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功法是传统武术中练力之精华，长劲之秘诀。表面看似简单，好像与技击无关，其实不然，有着独到之处，习之能令人扁本生力，练习月余即可使气力在原有基础上倍增，百日之内即可臂膀力大千斤，再潜心修炼寸劲发力之法，...[详细]
论太极拳中的各种劲（五）[详细]
论太极拳中的各种劲[详细]
论太极拳中的各种劲[详细]
论太极拳中的各种劲[详细]
论太极拳中的各种劲[详细]
人之肢体能发射而出的，一曰力，二曰劲。涩者曰力，畅者曰劲。迟者曰力，速者曰劲。限于局部者曰力，达于全身者曰劲[详细]
世人多称力大无比、胆略过人者为英雄，习此功法，皆能令弱者变强壮，力小变力大，练就龙筋虎骨，并且育养浩然之气，更具大无畏精神，故有此名。此功系民间古传，理论依据《易筋经》，可以说是易筋功夫的一支脉。古人...[详细]
答：宗劲是福建鹤拳“宗鹤派”的基本劲法。宗劲是抖劲、弹劲、撞劲的聚合体。发宗劲以抖劲为基础。一击即回或连续发出的抖劲，就是弹劲。加大抖劲的幅度和力度，就是撞劲。发宗劲时，形似雄鸡抖翎，一抖则全身羽...[详细]
