峨嵋海字劲功简介

峨嵋武术发源于我国西南巴蜀大地，除了特色鲜明的拳架套路之外，其气功功法也风格别具。在诸多功法中，海字劲功习练者尤为多见。由于峨嵋武术各师承流派的不同，故而海字劲功的称谓也有所不同，例如：太字功、嗨字功...[详细]

南少林鹤拳的气与劲

一、鹤拳之气武风武术网http://www.wfeng.net鹤拳用气，气沉丹田，注气不注力，注意更注气。而这“气”，按中国理论是指人体能够运行变化的精微物质，有一定的运行路线。武术家认为，这种气的运行是可以锻炼...[详细]

少林内劲抖放法-缺图

少林内劲抖放法，扭腰发劲在丹田。抖放需要身贴身，打人还要步过人。肩打一阴反一阳，臂靠脚下占中央。盘肘攻心两不让，后背也能把敌放。胯崩里外合一气，头撞前后人也翻。...[详细]

少林劲道述真

少林劲道是少林拳柔极至刚的终极表现。少林劲道有四面大劲、八面小劲，恩师朱天喜传授的少林劲道是发劲的练习与应用方法，亦是如何将自身的拙力化开，在刹那间爆发出强大杀伤劲的方法。少林劲道发于心，起于...[详细]

少林气功内劲一指禅功法

它不同于一般的少林动功，也不同于一般的禅林静功，而是一种包括动功、静功、“竞技”、“技击”等功法的独特门户。“内劲一指掸”功法繁多，训练方法也奇特。训练中虽不强调入静和意守，但对姿势的正确性...[详细]

栏目：武林门派

•  2014-02-06
•  互联网
•  佚名
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少林论整体劲

拳术之至胜者，在于技击之精战。技击，乃柔术之根基也。其本在于精壮，神威，功法精到。然拳法之用，重于整体，如矢之离弦，其透于身也。常云七分巧劲三分力，又云善用兵者贵之神速。然搏技之玄妙，均在此耳。绝非尽...[详细]

南少林铜钟劲

一、练功方法1、姿势：正身站立，两脚八字分开，成45o角与肩同宽，头须端直，意如顶天；目光平视，眼神内敛：两肩松沉；手臂向两侧分开，与身体成45o角；手掌向下并微向后；大拇指与食指分开，余三指稍并拢，成蛇口...[详细]

福建香店拳三战的内劲功架

福建是南少林的故乡，是南少林武术的发源地，香店拳是其中具有代表性的拳种之一。香店拳套路一般分为九部，有三战、八步、十字拳、四门蹄、固三战、八步固中、八步守下等。三战是香店拳的基础套路，也是训练...[详细]

岳式八番手的争锤与劲路

武术的劲分为“长劲”和“短劲”。长劲是一种以移动重心发出的缓慢释放的持续劲，例如推车就是长劲。短劲也叫寸劲，是身体拧旋和关节抖动发出的瞬间爆发劲，它快捷冷脆。但重心没多大移动。例如敲鼓就是短劲。因...[详细]

内、外(劲)兼修的五行通背拳

五行通背拳总操法有108种之多，打出“探肩送背、放长击远”“贴衣发劲、击响见物”的皮鞭劲及大劈大盖的气势，是五行通背拳独特的风格特点，而皮鞭劲是五行通背总操法的整体劲力和能看到的表面(外)劲力，其练出...[详细]