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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:张祖
  • 武当张祖太极拳练法精要

    河北郑新爱 道家太极拳为三丰祖师所创,在道内尊称为武当张祖(三丰)太极拳。过去太极拳前面并没有加姓氏,只是后来人为有门派区别而加。武当张祖太极拳,以意为主,内外兼修,所以道内又称意和太极拳。它有三...[详细]

    •  2016-12-13
    •  武当
    •  郑新爱
    •  430
  • 张祖意合太极拳

    河北张兴洲 赵峰岳志刚 筑基为道家内丹修炼的初步功夫,功能是修复、补益身体机能,达到精足、气满、神旺的三全境界,为下一步的修炼打好基础。与道家内丹修炼一脉相承的张祖意合太极拳,即是讲究以先天筑基为法...[详细]

    •  2016-11-27
    •  武当
    •  张兴洲,赵峰,岳志刚
    •  239
  • 张祖意合太极拳 武当2004年第8期

     张祖意合太极拳第一路动作图解预备势(无极式):面南而立,中正自然,全身放松,两眼平视,头正项松,头顶虚灵,下颏微收,齿扣唇合,面目自然,舌尖轻抵上腭,两臂自然下垂,沉肩松胸胯,两手心向里,轻贴腿外侧,松腰...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-11-27
    •  武当
    •  张兴洲,赵峰
    •  195
  • 张祖意合太极拳择真

    盖世上习拳者多,会拳者少,然知掌中精髓者更为少也。拳经云“天下练拳者多如牛毛,成功者少如牛角。’又云:“练拳不得法,到老也白搭。”太极掌作为祖国古代优秀文化遗产的组成部分,其价值是无法估量的。但是,随...[详细]

    •  2016-05-22
    •  武当
    •  张兴洲,赵峰
    •  355
  • 张祖意合太极拳秘谱(下)

    太极修道养生论解武风武术网http://www.wfeng.net修道练武者,道门皆为养生之功也。丰云:修道练武不养生,多病多灾不长命。五分练,五分养,功道自然长。武道以炼为主,以养为辅。文道主张清静无为,不争,退让,养...[详细]

    •  2016-02-25
    •  武当
    •  张兴洲,谭大江
    •  154
  • 张祖意合太极拳功法(四)

    第四十三势:冲身合一双撞掌(按式) 动作接上势,双手掌心朝上撖棚,腰胯下坐,左脚向前迈出一步,双掌向前按击,前腿弓,后腿蹬直,目视前方。 技击作用:双方交手,我方双手撖棚对方双肘,借对方后退之劲,...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2015-02-04
    •  武当
    •  张兴洲,赵峰
    •  243
  • 张祖意合太极拳功法(五)

    第六十二势:甩袖肱捶打肚脐(双甩袖)动作接上势,双手由上向下划弧缠拧变拳,同时右腿收回落原地。左腿上步前弓,右腿蹬地,左拳缠拧回拉,右拳缠拧前打,腰向右拧,目视右拳。技击用法:若对方抓我......[详细]

    栏目:内家拳
    •  2014-06-18
    •  武当
    •  张兴洲.赵峰
    •  254
  • 张祖意合太极拳述真

    前一段时间我在《武当》杂志上对张祖意合太极拳的基本特点作了简要介绍,受到了许多太极拳爱好者的关注,很多读者纷纷来信来电话要求我详细介绍本门太极拳的练法。今仅就其中提出的具有代表性的问题作一解答,以...[详细]

    •  2014-06-14
    •  武当
    •  张兴洲,岳志刚
    •  240
  • 张祖意合太极拳功法(一)

    张祖意合太极拳第一路动作图解预备势(无极式):面南而立,中正自然,全身放松,两眼平视,头正项松,头顶虚灵,下颏微收,齿扣唇合,面目自然,舌尖轻抵上腭,两臂自然下垂,沉肩松胸胯,两手心向里,轻.....[详细]

    栏目:内家拳
    •  2014-06-13
    •  武当
    •  张兴洲,赵峰
    •  337
  • 太极图与张祖意合太极拳(下)

    六、太极图与张祖意合太极拳张祖意合太极拳正是依据太极图象之变化而创,太极拳与太极图理为一贯,太极理论是指导道家炼养的法则。太极来源于易经,其蕴含极其深广博大,堪称我国古代自然科学、哲学...[详细]

    •  2014-06-13
    •  武当
    •  张兴洲,李仲良,赵峰
    •  244
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