《拳学言谈集录》

《拳学言谈集录》－王芗斋先生遗著万物一理，拳亦如是，其入手原则皆近似，非指绝对之局部，非指具体之环节也。拳艺之精，始于初之正确，而后方入正轨明途也。 习拳应以善字入手，从静中作为方能达初之精确...[详细]

浅释姚宗勋先生的拳学训练思想

意拳（大成拳）自王芗斋祖师创立以来，虽不足百年，却以其精深的拳学理论、高效的训练效果传遍了世界各地，让许多习武者迷途知返，使众多武功有成者更上一层楼，这是意拳前辈们共同努力的结果。在众多前辈当中，姚宗...[详细]

意拳推手的力学解析

虽然人体的运动形式千变万化，可是“万变不离其宗”，总脱离不了人体运动的力学原理。所以说意拳的整个训练体系其实就是浑圆力的培养与运用。站桩、试力、走步、发力等基本功是力量的培养，而推手、散 手...[详细]

栏目：内家拳

•  2016-10-08
•  搏击
•  谢永广
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王芗斋武学核心思想价值

本文主要对王芗斋武学思想形成的背景、核心内容和核心价值进行了全面的归纳，总结出王芗斋“练打合一”的武学知行观、“德艺并重”的武学伦理观、“兼收并蓄”的武学传承观、“中西合璧”的武学发展观，并衍生出王芗...[详细]

王芗斋武学思想的形成及其影响

王芗斋是一代武学巨人，身处中国社会和武术发展的特殊历史转型时期，他的武术体系和武学思想的形成，是与中国武术发展进程，和他自身的命运息息相关的。可以说，对王芗斋武学思想的研究，从侧面也能折射出中国近现代...[详细]

孙绪祥论武学层次

一、整体力及整体爆发力站在浑圆功夫的角度对传统武功的层次来划分，标准是很高的，以致很多武林高手难达其小成阶段：那就是不但练出了整体力及整体爆发力，而且在双方对搏的大动中亦不失其威力，以一两个照面解决战...[详细]

意拳界的武学秘籍:阑珊集

阑 珊 集 ——韩嗣煌 著 桩法概要 在相对静止状态中求得拳劲的训练，称为“站桩”。这个名字从哪个时代提出的，已经不好考查了。据专业武术家们所谈，“桩”的意义是指两腿自膝以下，犹如埋在土中的木桩，这种感觉...[详细]

常志朗述王芗斋拳学

一：王芗斋拳学与生活王芗斋说:“学出来是假的，练出来的才是真的”。常志朗说：“练拳，要真爱，发自真心的爱，以修行的心态忍受孤独与痛苦，才能享用甜蜜的舒适与得力”。桩法换劲用功站桩的时间和量一定要大于其...[详细]

切志倡拳学,欲复古元始——继承王芗斋先生的遗志教授站桩功

一、站桩功的起源与兴旺中华民族的先辈们创造站桩的历史非常悠久，无从考证。在南北朝以前就有站桩功，人们用来修身养性，锻炼身体。北魏时期印度僧人达摩东来，在河南嵩山少林寺传授筋骨锻炼法，被中国武术家接受，...[详细]

意拳（大成拳）自学之我见

偶然在网上搜索意拳方面的信息，一惊，原以为在岭南一带意拳少有人关注，少有人修炼，其实不然，关注意拳的还大有人在，并且默默用功研习的还不少，这里竟然是意拳发展的重要地区。欣慰之余愿把我的所得与同仁分享，...[详细]