心欲武学——答读者问（街头搏杀）

1在狭小的空间被以人持刀砍，劈杀，请问该如何，自身没有武器，请问在徒手情况下如何自保？答：自保的最好方法就是让对手失去战斗力，如果你功夫不能一击必杀，那就要近身攻击对手要害部位，在狭小空间对方也不利刀...[详细]

太极拳学习进阶（上）

学太极拳到底是难，还是不难？这个问题似乎很难简单地予以回答。作为太极拳的练习者，如果自我要求不高，基本上达到健身锻炼的结果就可以了，那么太极拳是很好的选择，也很容易就可以达到相应的要求。如果自我有更高...[详细]

女孩子也适合学习跆拳道

不少家长觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合男孩和成人练习。其实不然，实践证明：无论男女，练习跆拳道都有很多好处。具体表现在五个方面：健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下...[详细]

太极拳学习进阶（下）

第四个阶段，关键字：缠。“太极拳，缠法也。行中气之法门，不明此理不明此拳。”（陈鑫《太极拳图说》）。陈鑫前辈将不明白缠法，上升到就不明白太极拳的高度。可见缠丝对于太极拳练习的重要性。对于陈式太极拳来说...[详细]

手足肘膝的学问

一、与六合的关系“手足肘膝”最听意念指挥，不管“手足肘膝”干什么，脏腑气血都智能自律地满足供应。在武学，“手与足合、肘与膝合”，是“六合”的主动程序，“肩与胯合”，和“内三合”是从动程序，意即“手足肘...[详细]

杨禄禅从陈家沟学了拳之后——谈谈地域文化对太极拳发展的影响

杨式太极拳创始人杨禄禅（图1），清直隶广平府南关人，原是当地赫赫有名的红拳高手。因羡慕陈家沟拳术的巧妙，长途跋涉，往返数次，拜陈长兴（1771―1853）为师，终于学得这门拳术的奥妙。疑问由此而生，...[详细]

栏目：武术发展

•  2018-05-09
•  搏击
•  杨志英
•  385

大学枪术（上）

第一段（一）预备势两腿直立，两脚并拢。右臂屈肘右手握枪把端，使枪身直立于右前方，枪尖向上；左手臂下垂贴于左腿外侧，手心向内。目平视前方（图1）。（二）并步前点枪1、左手变成掌，由左侧向上举起，经额前上方...[详细]

一气流行和连绵不断

“一气流行”是孙禄堂宗师主要的武学观点，古今还未发现有攻关这个课题的理想成果！“连绵不断”和“一气流行”有同义的属性。二者需要从“微观”上分析探讨，否则有误导的作用！对于生命来说，所有的生命功能，都是...[详细]

心欲武学答读者问——街头搏杀（上）

1.在狭小的空间被以人持刀砍，劈杀，请问该如何，自身没有武器。请问在徒手情况下如何自保？答：自保的最好方法就是让对手失去战斗力，如果你功夫不能一击必杀，那就要近身攻击对手要害部位，在狭小空间对...[详细]

栏目：武术问答

•  2018-05-07
•  搏击
•  王逸然
•  474

大学枪术（下）

（十四）翻身跃步拿、扎枪1、右脚蹬地起跳，左腿向上、向外摆起，身体腾空并向左后翻转。同时两手臂向左上举，两手使枪头向上挑起，继而向左、向下弧形穿出。目视枪头（图31）。2、左、右脚依次落地踏实，...[详细]

栏目：其他拳术

•  2018-05-07
•  搏击
•  杨永惠
•  296