武术教学中基本功的贯彻

基本功在武术教学与训练中的重要作用众所皆知，它不仅是一切拳种或器械的首要基础，而且通过武术基本功的学习和训练，可以学到武术的一些基本动作、基本技术与基本技法，从而能更快地学习和掌...[详细]

河南省武术学校武术教师基本状况调查分析

摘要：本研究采用问卷调查的形式对河南省武术学校的武术教师、管理人员和学生进行问卷调查得出：武术教师的年龄结构基本合理，以青年教师为主，但男女比例不合理；武术教师的运动技术等级偏低、学历层次较...[详细]

栏目：武术发展

•  2016-06-27
•  中华武术
•  范继军
•  210

武术散打学习的阶段划分与要求

一、散打学习的阶段划分散打的学习过程是一个渐进的过程，同时也是一个难以严格分段的连续过程。根据散打技术形成过程的特点和运动技能形成的生理学规律，可将散打的学习过程划分为三个阶段。第一阶...[详细]

李小龙武学思想与传统武术观之博弈

前　言1999年美国《时代周刊》在评选20世纪最具影响力的100位名人活动中，李小龙作为本世纪唯一的武术家、华人和亚洲人，荣登“英雄与偶象”组别的20位名人榜。去年11月正值李小龙诞辰65周年之际，......[详细]

栏目：武术文化

•  2016-06-27
•  中华武术
•  钟海明
•  340

老子武学文化之真谛

笔者以师传为据，以独特的人生经历和视角，研究老子及其《道德经》，认为“柔弱胜刚强”与“刚强胜柔弱”乃是老子提出的一个伟大的哲学命题。1、老子的“武学文化”是什么?老子的“武学文化”是：从“道...[详细]

孙禄堂武学思想研究

孙氏武学产生于20世纪初(1918年)，是孙禄堂先生运用易理与《周易·参同契》等内丹学，融合形意、八卦、太极三门拳术之真谛，创立孙式太极拳而形成的。由于孙禄堂的武学思想主要体现在其《形意拳学》《八卦拳...[详细]

加强武术教学中拳术动作规范化的必要性

武术教学在学校体育工作中，有着重要的地位和作用。但是，由于当前对武术教学的认识不足，研究不够，就高等院校而言，普遍存在着武术动作不标准、不规范的现象，体现不出武术的特点和风格，从而阻碍了武术的发展...[详细]

武术教学实践“学法”运用

武术运动是以自身为对象,以强身健康、防身自卫、娱乐表演等功能为一体的民族传统体育项目,从事动作舒展、快速有力、节奏鲜明、灵活多变的武术运动,不仅能够增强学生体质,提高身体素质,增进健康水平,而且对...[详细]

栏目：武术理论

•  2016-06-26
•  中华武术
•  李翠霞
•  313

如何消除旋子转体360°教学中学生恐惧心理

旋子转体360°是一项技术性强、身体素质要求高的高难度动作。它因技术本身的复杂性和对身体素质要求的特殊性,给教学增加了不少难度。同时,由于错误动作的产生,学生往往保持不了平衡而摔倒、受伤。这使不少初学者,尤...[详细]

学拳练技悟武魂

中国武术历史悠久,源远流长,深受我国人民的喜爱。随着改革开放的深入,中国武术取得了巨大成绩,发展弘扬中国武术的各种技术方法是值得称道的,而对中国武术蕴含并彰显的意境进行探索阐述,使之弘扬,同样是一件十分有益...[详细]