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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:力
  • 姚承光先生意拳系统教学之意拳走步技击试力(下)

    7、走步旋法试力站立的步法为丁八步法,左脚、左手在前,身体的重心为五五位置。这时慢慢将双手抬至胸部的高度,手心朝下,手指微曲前指,两手掌相距二至三拳。意想双手五指与远处的树上似有弹簧相系,双...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-06-11
    •  搏击
    •  谢永广
    •  246
  • 姚承光意拳系统教堂系列之意拳定步技击试力(上)

    一、意拳定步技击试力概要意拳试力总共有十几种,他们共同的特点就是把站桩时所摸到的浑圆力,通过试力的形式加以放大。站桩时小动、微动所求取的浑圆力,通过试力的练习,在肢体位移的状态下,继续运用.....[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-06-09
    •  搏击
    •  谢永广
    •  386
  • 姚承光意拳系统教学系列之意拳定步技击试力(下)

    7、定步旋法试力站立的步法为丁八步步法,左脚左手在前,身体的重心为五五位置;慢慢把双手抬至胸前高度,手心朝下,五指前指,两手相距两至三拳;意念假借双手五指与远处的树上系有弹簧,手掌、手臂下面假借扶按...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-06-09
    •  搏击
    •  谢永广
    •  188
  • 意拳三种推手技法试力

    在意拳推手的训练中,勾挂、分挂和扶按球是运用率较高的三种试力。勾挂运用小臂回勾之力,破坏对方重心,在力量的运用上偏重于前后微微有外分和上提之力;分挂则是运用小臂回勾外分之力,破坏对方重心,在力量的...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-06-09
    •  少林与太极
    •  谢永广
    •  218
  • 姚承光先生意拳系统教学之意拳走步发力

    一、意拳走步发力概要在意拳定步发力训练有了相当基础之后,我们就要结合步法进行走步的发力训练了。从实战的角度来讲,走步发力训练更能有效地培养灵活多变的身法、步法及实战时一触即发的综合感应,是意拳...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-06-08
    •  搏击
    •  谢永广
    •  217
  • 王选杰大师讲解大成拳七妙法门(一)

    原文地址:王选杰大师讲解大成拳七妙法门(一)作者:大成拳得劲拳道于王选杰大成拳七妙法门试力技击桩武术功夫体育分类:大成拳一、技 击 桩此桩是练习大成拳技击必不可少的桩法,故名技击桩。其姿势是两足呈稍息姿...[详细]

    •  2016-06-06
    •  不详
    •  王选杰
    •  194
  • 王选杰大师讲解大成拳七妙法门(二)

    原文地址:王选杰大师讲解大成拳七妙法门(二)作者:大成拳得劲拳道于王选杰大成拳七妙法门功夫技击武术体育分类:大成拳四、发 力发力包括有形,无形,有定位,无定位,自动,被动,整体,局部等多种发力。这里只...[详细]

    •  2016-06-06
    •  不详
    •  
    •  240
  • 内壮大力鹰爪功

    南少林五大护寺功为少林内硬十三太保横练功、少林八步摧心掌、少林般若铁锤(铁拳)功、少林神力十二势易筋经、少林大力鹰爪功。少林内壮大力鹰爪功以内壮为主,外练为辅,不搞死排乱打。此功、出功快,实用性...[详细]

    •  2016-06-04
    •  武当
    •  静子寒
    •  395
  • 陈子正大力鹰爪功法节选并增补少林指功部分

    一、鹰爪门源流鹰爪门拳术,原系象形。因鹰为猛禽类之一,其性猛,其爪利,运用爪之抓力,即可战胜它含。其拳曰联手,乃鹰爪力之总名也。此种手法,与他家拳术迎异,事以抓打擒拿,分筋错骨为主,敌愈近愈易制胜。敌...[详细]

    •  2016-06-04
    •  互联网
    •  佚名
    •  559
  • 18式太极剑

    18式太极剑   (中国武术段位制“三段”太极剑考评技术) 动作名称   预备势      第二段   第一段           10.并步平刺   l.起势     11.右弓步拦剑   2.并.....[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-06-03
    •  互联网
    •  李自力
    •  175
  • 
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