腰法在太极拳中的应用

何为腰?两肾为腰。人之背部督脉、脊柱腰椎部、两肾之间即为腰。中医称腰为肾之府。何为腰法?太极拳运行过程中用腰、练腰之法门也。自古以来,拳法多言手、眼、身、步、法,很少有人提及腰法,也有人认为身法中...[详细]

浅谈洪式太极拳小缠丝用法 - 缺图

小缠丝是洪式太极拳中拿法的一种，它精确传神的体现太极拳的要髓――缠丝劲。它看似简单，但变化无穷，内涵丰富，精深奥妙，实战中效果极好，对于领会太极拳，感受太极劲也是颇为有效。李驻军老师在教学时经常把...[详细]

武派太极拳的亮点和在构建和谐社会中的作用

武派太极拳的亮点，首先是在拳艺理论上的贡献，武禹襄、武澄清、武汝清、李亦畲、李启轩、郝为真、郝月如、徐震都著有若干脍炙人口的太极拳理论。武...[详细]

浅谈武术教学中口诀口令的运用

摘要：武术教学，特别是太极拳教学，是非常艰难的一个过程。要在这个过程中，取得好的效果，就要不断地总结教学经验，提高教学方法。口诀口令的运用，就是重要的教学方法之一。文章通过对简化二十四式太极拳技术...[详细]

武术的社会价值与作用

武术具有竞技和健身价值，特具东方文化内涵，蕴含哲理，有很高的观赏价值，给人以美的享受。[详细]

用唯物辩证法的观点探析武术套路的分类发展

摘要：武术套路是武术庞大系统的一个分支，是民族传统文化的宝贵遗产。在武术走向国际，迈入奥运的今天，我们应该更好地继承和发扬。哲学是科学的世界观和方法论，辩证法是马克思主义哲学的具体内容，用辩证法的...[详细]

福建南少林香店拳技术应用

香店拳在技击应用中最基本最常用的技法就是护手龙的应用。香店拳的技击应用设想就是从双方的搭手开始的，搭手其实就是双方搏斗中双方手臂相互接触的过程，这个过程可长可短，全在双方的随机感应而发，搏击...[详细]

栏目：武林门派

•  2015-04-17
•  搏击
•  吴振光
•  390

人体各部位在拳击中的作用

人体各部位在拳击中的作用[详细]

太极拳为什么用腹式呼吸

腹式呼吸是符合人体的自然生理机能状态的。因为睡眠状态可以说是人体最自然、最充分的放松状态，这种状态完全油有任何人为因素及后天意识的干扰。[详细]

论中国武术短兵运动的特点与作用

中国武术短兵运动是一项具有中华民族传统体育特色的新型体育项目，有着自身的特点和作用。文章运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，对中国武术短兵运动的特点和作用进行研究。研究认为：武术短兵运动的...[详细]