用_武术

实用散手二十四式

一、戳喉踹膝与敌相对,我右脚向前上步,同时用右拳劈砸敌头部(图1—1)。敌用左臂架挡我右拳,反以右拳向我胸部击来,我迅速用左臂上挑敌拳,同时右拳变掌收回(图1—2)。我重心移于右腿,腰迅速向左拧,右掌掌......[详细]

栏目：散打搏击

2016-12-16
少林与太极
张洪国
383

少林实用腿击法(下)

十二、后摆撞脚我以左势对敌,敌用右拳向我击来,我身体右转,左脚向右脚前方上步闪避,同时用左手向左下方挂挡敌拳(图12-1);接着,我身体重心移于左腿,并向右后转体180°,同时用右脚向后上方摆踢敌头部(图12-2...[详细]

栏目：武林门派

2016-12-14
少林与太极
张洪国
266

陈式太极拳散手技法——金刚捣碓的实战应用

[招式探源]金刚捣碓中的“金刚”是梵文Vajra的意译，在佛教中金刚以其坚固、锐利、能摧毁一切的力量，成为不灭的象征。陈式太极拳金刚捣碓这一式主要是象形取意。在陈鑫著《陈式太极拳图说》一书中这...[详细]

栏目：内家拳

2016-12-14
少林与太极
刘世选
359

少林实用腿击法

拳谚云：手是两扇门，全凭腿打人。其意思是说，腿踢法放长击远，猛烈难挡，是实战的重武器。实战中可以腿踢连击；也可先以手法的左拨右格，上托下拦，封住敌之拳脚，再用腿踢反击；或先以手法佯攻，诱敌上...[详细]

栏目：武林门派

2016-12-14
少林与太极
张洪国
203

刍议杜元化太极十三式（势）及运用

近期，我反复研读严翰秀、王海洲的大作《杜元化（太极拳正宗）考析》书，深为杜元化所著《太极拳正宗》一书的精妙理论所折服，同时也深为严翰秀为考证而付出的大量心血感动，为王海洲推广赵堡太极拳而无私揭秘的坦诚...[详细]

中国功夫

2016-12-13
少林与太极
佚名
212

侧踹腿技术在散打中的作用

浙江王春华散打是两人按照一定的规则，运用踢、打、摔等攻防技法徒手对抗、制服对方的武术项目。它是中国武术的重要组成部分。在众多腿法中，侧踹腿技术运用方便且力道较大，在散打中广泛运用。一、散打侧踹...[详细]

街头格斗

2016-12-13
武当
王春华
318

太极拳《周身大用论》解

北京魏博太极拳《周身大用论》的发现为当代太极泰斗吴图南大师，大约在清光绪末年(1908-1909)，吴老从朋友张熙铭处得到了一本《宋氏家传太极功源流支派论》，这本书记载了宋远桥在明代和张三丰学太极拳的一些...[详细]

内家拳

2016-12-06
武当
魏博
279

大成拳矛盾桩及其应用

大成拳包含有站桩、试力、走步、发力、试声、推手和实作七步功法，简称为大成拳的“奇妙法门”。 “奇妙法门”中的站桩是重要的基础功法。站桩分养生桩和技击桩。其中，技击桩的第一重要桩法是“矛盾桩”...[详细]

栏目：内家拳

2016-12-05
武当
贾新建
581

涵胸塌腰在推手中的作用

山东薛超所谓涵胸，是指两肩微弓，夹脊穴后撑，尾闾微前托，下颏内收，百会上顶，以胸部涵住且感觉舒服为宜。涵胸的作用主要是放松、蓄劲，不可过，亦不可不及。涵胸过了则胸部易瘪，内脏易受到挤压，损害身体...[详细]

内家拳

2016-12-04
武当
薛超
182

浅析“意气力”在史式八卦掌中的运用

作为内家拳之一的史式八卦掌，是内外兼修的拳种，所有的动作都离不开“意、气、力”的运用。所谓意，即思想，或想做什么；气，即呼吸产生的气在体内的流动；力，即有意识的用劲。让学员如何掌握意、气、力...[详细]

栏目：内家拳

2016-12-04
武当
唐俊文
242

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