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少林实用腿击法(下)

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    十二、后摆撞脚

    我以左势对敌,敌用右拳向我击来,我身体右转,左脚向右脚前方上步闪避,同时用左手向左下方挂挡敌拳(图12-1);接着,我身体重心移于左腿,并向右后转体180°,同时用右脚向后上方摆踢敌头部(图12-2);敌低头躲过,我右脚下落脚尖点地,身体右转,于敌起身之际再用右脚猛蹬其胸部(图12-3)。

    要点:后摆时,转体要快,腰背发力,展髋挺膝,力达脚掌;撞脚时,右脚下落点地与蹬出要连贯,蹬出时要掌握好时机,力达脚跟。


    十三、蹶腿摆点

    敌由后用左手抓住我左肩,我身体向左转,上身稍前俯,重心移于右腿,同时用左蹶子腿向后踢敌裆部(图13-1);敌身后退,我左腿稍收,腰向左拧,并以左髋关节为轴向后上方摆踢敌后背部(图13-2)。

    要点:蹶子腿要以膝关节为轴,以小腿带动脚向后上方倒踢,脚尖勾起,力达脚跟;摆点应与蹶子腿紧密衔接,要拧腰、展髋,力达脚底前端。




    十四、寸腿飞点

    敌进左步用左拳击我胸部,我用左手向左下方拨挡敌左拳,身体重心移于右腿,同时用左寸腿踢敌左膝(图14-1);敌左腿后退,我左腿屈膝上摆,身体再向左转90°,右脚用力蹬地,身体腾空,并于空中以右侧弹腿击敌头部(图14-2)。

    要点:左手封防与左寸腿同时进行;右飞点腿,即腾空右侧弹腿,应充分利用左膝上摆、右脚蹬地及转体之力,腾空要高,踢击要狠,力达脚面前端。


    十五、玉环步鸳鸯脚

    我以左势对敌,敌进左步用右拳击我胸部,我速用左手向下、向外拨挂敌拳,重心移于左腿,身体向左转90°,同时右脚脚尖勾起,以脚掌前端挫踢敌左腿胫部(图15-1);敌左腿稍退,又以左拳击来,我身以左脚为轴,向左后转体180°背对敌,同时右脚随转体落于左脚前,目视右后方(图15-2);我重心移于左腿,上身挺胸稍前俯,同时右脚脚面绷平,向后以脚掌撩踢敌裆部(图15-3)。

    要点:左寸腿为虚击之招,意在诱敌深入,以便发右脚;转体要快,并掌握好时机,以免暴露意图,此为本式关键;右脚发出时,要挺胸、收腹、展髋、送胯,力达脚掌。


    十六、寸腿侧踹

    敌进右步用右拳击我胸部,我速用左手向外拨挂其拳,同时重心移于左腿,右脚掌前端翘起,以右寸腿踢敌右腿胫部(图16-1);随即,我右腿屈膝上提,身体以左脚为轴向左转90°,上身向左侧倾,同时用右脚踹敌胸部(图16-2)。

    要点:踢寸腿时,挺膝送胯,力达脚掌前端;侧踹时,右腿屈提、身体拧转均在一瞬间完成,右膝关节要挺直发力。


    十七、提皇跺子脚

    敌用左侧弹腿向我裆部踢来,我重心移于右腿,速提左膝向上、向里阻挡敌腿(图17-1);随即,我腰部稍右拧,左膝挺直以左脚向前下方猛力跺击敌右膝部(图17-2)。

    要点:提皇腿即提膝,要快速提起,并有迎挡力;跺子脚要拧腰、送胯、挺膝,力达脚掌外侧。


    十八、倒勾侧点腿

    我左脚在前,侧身站立,敌由左侧靠近我,并用左手抓我左肩,欲用右拳击我(图18-1);我重心移于右腿,上身右侧倾,同时左脚向后上方以脚掌倒勾敌头部

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