1.Ft的累积效果改变物体运动状态要使列车从静止开始,达到某一速度,必须用机车牵引一段时间。有两种做法可达到这个目的,一是用牵引力较小的蒸汽机车来牵引,牵引所需的时间较长;二...[详细]
传统武学作为我国固有的技艺或文化现象,除表象的文字纠葛之外,或可说是国内不为域外研究牵动重心的少数学问之一。然今日武学,貌似昌盛,实已积弊甚深。需指陈流弊,分辨正轨,以激发国人保...[详细]
一、一动俱动,不分先后很多读者、练者经常问起这样一个问题:其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指,由脚而腿而腰,总须完整一气,怎么操作?我总是习惯性地反问:你是怎么做的?答:...[详细]
老传统太极拳、八卦掌、形意拳都很出功夫。我说的是拳,不是现在人们所说的拳架。并不是说拳架不好,而是看怎么炼。 现代的太极拳、八卦掌、形意拳为什么不如从前的出功夫、我认为有这几点:一是...[详细]
本人是一名青年武术教师,了作在大学教学的第一线:武术教学是自己的本职工作,武术事业的兴衰,我们比谁都关心。当看到由北京大学武术研究中心主办、《中华武术》杂志等协办的北京大学第二届中华武术文化国际论...[详细]
(一)初识洪式太极拳武风武术网http://www.wfeng.net在济南上学期间一时兴起,稀里糊涂地就跟我的一位老师学习了洪式太极拳。那时哪管它什么洪式、陈式,甚至也不管什么拳,有的练就行,没想别的。所以连...[详细]
内家拳练的到底是什么?在很多人心中一谈到内家功夫,一下就会联想到内力,内劲,内气等等,其实,内家和外家练的主要的是一个东西,只是方式和功效不同而已。为何这样说呢?李仲轩文章中对尚云详崇拜...[详细]
1学拳宜向静处用功,不宜在人前卖弄精巧、夸张技艺,方能鞭策着里。 2学拳宜郑重其事,不可视为儿戏,则无苟且粗躁之弊。 3学拳宜明其理、传其神、顾起名、思其形,方能精妙之微。 4学拳无论偏正反侧诸势,宜将身...[详细]
目录1,看外貌谈易髓功夫2,谈谈朱砂掌和松紧转换3,谈谈熊氏易筋经4,谈谈我所体悟的练功程序和金家功夫5,谈谈我所知道的轻功6,练武和炼丹的一口春7,谈筋骨功夫8,由武术走向丹道的心路历程和神通之我见9,谈谈我体会的孙...[详细]