通背之道通背者何也?通即通达之意、贯通之法;背乃人之脊背,动作之则。本由背,背通肩,肩通肘,肘通腕,腕通手掌,手通指;肩背向下通腰,腰通胯,胯通膝,膝通足,足通步,步通身,身通手,身通于眼,眼通心...[详细]
精练五行通背拳讲究动与静“意贯神形”,呼与吸“一气贯通”。充分发挥人的天赋潜能,使大脑中枢神经协调整合人体内外的能动资源。在精练五行通背拳械的一招一势时,使动静呼吸、虚实转换、松...[详细]
五行通背拳,简称“通背拳”或叫“通臂拳”、“通臂掌”,古称“通背门”,继又称“白猿门”、“通臂猿门”。五行通背拳的技法主要取法于长臂猿的动作,出手以掌法为我,以摔、拍、穿、劈、攒(对应属金、木、水、火...[详细]
练五行通背门的人都知道,在搏击、散打激烈的实战中、有效的防护好人体中线即――生命线,是击技散手运动中至关重要的法门,五行通背在散手搏击中、最讲究“守中打中”的实效性。其代表动作名为“引手掌”。武风...[详细]
五行通背拳总操法有108种之多,打出“探肩送背、放长击远”“贴衣发劲、击响见物”的皮鞭劲及大劈大盖的气势,是五行通背拳独特的风格特点,而皮鞭劲是五行通背总操法的整体劲力和能看到的表面(外)劲力,其练出...[详细]
老采刀是五行通背门主要兵器之一,它和通背拳、通背枪统称为通背三绝艺。老采刀是修剑痴大师在原“祁家门”通背老拆刀的基础上,博采众家之长融合各路刀法之精华,根据五行通背拳之拳理演编,更加体现出通背放长...[详细]
五行通背拳风格特点是腰背发功、放长击远,以单操、单练为主,追求专一的实用性,重点强调发鞭劲。技击手法上讲究“出手为掌,点到变拳,拳后复掌”,在运动中变化,单操动作出手时含有“挤滚穿”、回手时含有“...[详细]
练散打格斗,不能凭自己体力好、强打硬拼,也不能盲目单纯的去练表面形体动作,更不能去追求所谓的“神功”、“绝招”或超出人体能量范围练习,伤害自己身体、损害健康。如果不了解单操发劲原理,练不出劲力,何...[详细]