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1.五拳总精意歌你中有我我中你，世间真理拳中有；拳中奥妙无他解，唯凭五形才释然；虎豹为先龙居中，蛇再次之鹤最末；兽有兽长也有短，何不再来禽中寻；龙聚万物为一体，禽兽和谐神物功；虎...[详细]
编校/王长虹一、五行名称说五行名称，由形体内外阴阳五行合说。形体者，在人身体而言也，盖人身即小天地，适合天地阴阳五行之理也。夫人身，内为阴，外为阳；血为阴，气为阳；腹为阴，背为阳；足为阴，首为阳；五脏...[详细]
上乘至精至神之术少林龙、虎、豹、蛇、鹤五形拳法，简称为少林五拳，此外还有多种别称，如具有宗派门户色彩的少林拳、具有禅宗静悟色彩的罗汉拳、具有至高无上色彩的少林镇山拳、具有秘密组织色彩的洪拳、具有朴...[详细]
龙拳练神。练习时，周身无须用力，暗听气注丹田，遍体活泼，两臂沉静，五心相印。[即手心、足心与中心]如神龙游空，夭矫不测。虎拳练骨。练时须鼓全身之气，臂坚腰实，腋力充沛，一气相贯，始终不懈，起身有势，怒目...[详细]
