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新华网广州１１月１４日电 新闻分析：赛场上的老武术家为什么少了？ 新华社记者程义峰 刘卫宏 在国家武术七段、新疆武术协会副主席张振国的印象中，前几届民族运动会的武术赛场，不时可见年过六旬...[详细]
李小龙和截拳道的研究在小龙宗师去世至今的30余年里一直为武林人士所津津乐道，李小龙到底为我们留下了什么？截拳道到底是不是一种新的格斗形式？截拳道与其它功夫有何不同？正宗的截拳道是什么等等？这些话题一...[详细]
我说的“修炼”绝不是朝三暮四、一曝十寒的偶然之举，“修炼”更不是为掌握某一种技艺，并使其成为沽名钓誉的工具而奇货可居。“修炼”是生命的一部分，如同每天必须的饮食和睡眠一样，它更是你荡涤身心污垢最有...[详细]
“武术是什么?”这是近期李连杰频频亮相媒体中常谈到的话题。李连杰是一个生活低调的人，从影二十多年，接受采访不多。然而，这半年他却以一名人世“僧人”的形象出现在各大媒体上。当然，一...[详细]
看了此文题目的读者，一定会以为很可笑，谁不知道武术呢，恐怕连三岁孩童都能舞拳弄脚，毕竟现在电视上的武打片太多，连张艺谋这样的大牌导演都对武打片青睐有加，过去，武侠、武打都上不了台面啊。可是，人们真的...[详细]
内家拳练的到底是什么？在很多人心中一谈到内家功夫，一下就会联想到内力，内劲，内气等等，其实，内家和外家练的主要的是一个东西，只是方式和功效不同而已。为何这样说呢？李仲轩文章中对尚云详崇拜...[详细]
现在仅通过放松，意守入静、呼吸等几。方面的作用，阐述一下气功为什么能治病的道理。练功时要求全身肌肉放松，故使血管、神经解除紧张状态。这样，由于紧张引起的一些疾病（如胃痉挛、高血压)通过意识放松，就能起...[详细]
答：气功锻炼，要求呼吸深、长、匀，细。一般人习惯于胸呼吸。用腹式呼吸则可以使横膈肌下降，呼吸深长。呼吸深长则肺活量加大，使新陈代谢旺盛起来。普通人每分钟呼吸十五次至廿次，养气功练一月之后，每分钟呼吸可...[详细]
气功与经络学说是有密切关系的。首先，气功离不开经络学说的指导，而练功较久的人，又大都有过“气”在经络路线上走动的感觉(例如：小周天任督脉相通，。古人常说：经络的发现，主要是从练功中的体会得到的。在练功...[详细]
气功，是我国古代劳动人民创造的一种自我修养的功夫。在许多文字记载的古代医学及哲学书籍中都宥所记裁，迄今只有两三千年的历史了。因此，它是伟大祖．过的一份珍贵文化遗产。气功的“气”，是指真气(又称元气...[详细]
