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腹式呼吸是符合人体的自然生理机能状态的。因为睡眠状态可以说是人体最自然、最充分的放松状态，这种状态完全油有任何人为因素及后天意识的干扰。[详细]
在武林，借用运动心理学来研究武术的人尚不多见。这很奇怪。因为武术中许多困扰大家的疑难问题，都能在运动心理学里找到答案。[详细]
一、在技击中，为什么只能使用简单的动作武风武术网http://www.wfeng.net“好看的拳不能打，能打的拳不好看。”很多武术爱好者有这样的共识。至于好看的拳为什么就不能打，能打的拳又为什么不好看，...[详细]
拳术技击是一种“应激”武风武术网http://www.wfeng.net看报纸或杂志,我们有时会碰到“应激”这个词儿。应激是什么意思呢?就是:某一个刺激事件(譬如狼狗朝人扑过来),它干扰了人的身心平衡,使人产生一系...[详细]
技击中的“心理不应期”，会使人的第二反应迟缓武风武术网http://www.wfeng.net不管是武术技击还是在街上跟人打架，大家都有这样的体验：急风暴雨的攻击最难防守。有人憧憬神妙的化解功夫，希望自己...[详细]
“注意分配”能力弱,应付不了打斗武风武术网http://www.wfeng.net人在骑自行车的时候,都是同时做着好几件事的:手握车把掌握方向、眼睛注意行人车辆、两脚交替蹬车------如果身边有同伴,还会边骑车边和同伴说...[详细]
中国武术英文ChineseGongfu再译为中文即为中国的功夫，这样就准确了许多。有人给功夫下定义为：功夫等于时间加汗水；也挺贴谱。我觉得把英国的拳击叫英国功夫也行，反正都要时间加汗水才能有功夫。这样我们就...[详细]
许多人对“气”也许并不陌生，如我们常挂在嘴边的“人活一口气，佛活一柱香”；“外练筋骨皮，内练一口气”；“气色好或不好”；“气势”；“生气”等等。但一提丹田气、经络等就有许多人不相信，说是迷信，甚至...[详细]
李小龙的生命已定格在他三十二岁的那一年。从那时起，这个世界的人们就不断地纪念他，一直到今天，或许一直到永远。 真正的纪念，不仅仅是追忆逝者的点滴轶事，复述英雄的神话传奇，挖掘褪色的旧日秘...[详细]
北京时间11月26日消息，2009年中泰大战将在广东佛山打响，中国功夫与泰拳孰优孰劣？中国功夫如何赢泰拳？著名武术评论家撰文点评，详细如下： 日前，五位当今最具实力的泰拳王在泰国职业泰拳协会...[详细]
