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习者在对清虚自然太极拳的手法(阴阳乎)、步法(五行步)、身法(混圆球)和功理有了一个初步了解之后，按照现代练拳的习惯，都会急着学习套路器械等等内容。但在玄真神剑门修真次第中，却非常人想象的那样去练套路，...[详细]
武术讲八云淡，拳脚要踢打八法是武术的八种基本功法，即手法、眼法、身法、步去、精神、气息、劲力、功夫。这八法可说是各门各派通用拘基本法。不管练何拳何械，离开这八法就练不成功夫。这八法可说是武...[详细]
一个武术流派从教学、练功、养身到技击致用，必须拥有一整套较为系统的理论做为本门武术实践的指导思想。没有正确的理论作为拳术实践的科学指南，要想使本门武术得到提高和发展是不可能的。自古以来，事实证明，...[详细]
步型在武术中是指步的式样与类型，腿和脚相互配合，通过髋、膝、踝等关节的不同展屈，使下肢在静止时呈现出各种造...[详细]
在武术运动中，身法是指身体躯干部分的运动方法,由肩、胸、背、腰、腹、臀相互协调并与手法、眼法、步法紧密配合共同体现。由于我国拳种较多，风格各异，各自身法的运用不尽相同，但都是以活为要，以阴阳变化为...[详细]
俗话说：“没有规矩，不成方圆”。这里的“规矩”指的是事物存在和发展的内在规律，也就是解决问题的要领和捷径。八极拳自然也不例外。要想练好八极拳，没有明师指点不行，不懂规矩要领盲目自...[详细]
翻开1935年10月，南京仁声印书局出版陈绩甫编著的《陈氏太极拳汇宗》〈太极拳入门总解〉篇刊载的〈陈长兴太极拳十大要论〉的第一章至第九章，把它们和1929年上海大东书局出版，凌善清编著的《形意五行拳图说》...[详细]
一、截拳道的技击实质武风武术网http://www.wfeng.net那些口口声声自诩“唯我独具真理”的门派，往往否定其他门派，以有利自身的观点去曲解其他门派的优点进而否认它，这是相当多的武术家的片面与狭隘。...[详细]
第一节：截拳道的搏斗实质那些口口声声自诩“唯我独具真理”的门派，往往否定其他门派，以其有利于其自身的观点解析其他门派的优点，进行曲截它。这些武术家只是在模仿实际搏斗，而摆出一副炫惑常人耳目的虚有其...[详细]
作者：魏峰 作为一位文武兼修的武道思想家、武术哲人、武之圣者和武学宗师，李小龙几乎研究了当时的所有武道系统与收藏了当时所有能收集到的武道和哲学书藉。他之所以如饥似渴地学习新的方法和思想，是因为...[详细]
