专注精品武术内容，
打造百年武术名站，
武风网做有态度的武术网站！
打造百年武术名站，
武风网做有态度的武术网站！
原文：十三总势莫轻视，命意源头在腰膝。变转虚实须留意，气遍身躯不少痴。腰是轴，须旋转；膝是活塞，调节轮子转的方向；裆部一松，则膝上升；裆部一紧，则膝下沉，重心永远...[详细]
三、形意拳两仪论（原文）两仪者，由一气而生，即天地也，亦即阴阳也。独阳则不生，孤阴则不长，阴阳酝酿，而万物化生，此天地自然之理也。人生亦一小天地也；凡四体百骸，一举一动，无一不可以阴阳分之...[详细]
形意拳的诸多拳论谱诀，都是历经数代人在实践中作出理论，用理论指导实践，实践又反过来验证理论的反复研炼总结的硕果。做出总结而留以文字者，他们都精通易理易数，且中医理论等古典哲学及文化素质修养相当的高...[详细]
一直想写一篇关于红拳的稿子，迟迟没有动笔的原因有两个：一是自己虽是土生土长的陕西人，而且小时候跟乡下的老师学的是陕西红拳，记得有小红拳、大红拳、梅花拳、南阳棍等，但后来多年离开了红拳，有些生疏，生...[详细]
1998年，是新加坡中华武术体育会创会12周年。它的前身是由新加坡五祖拳宗师干湖昌先生创办的中华国术健身院，又得益于干湖昌行生哲嗣干振兴先生致力推动会务，迨至1986年获准新加坡政府注册并易为现名。余有感于干振...[详细]
一、预备式两脚并步，双膝微屈站立，左手握剑手心朝后握住剑柄，拇指扣住内侧剑格，中指、无名指和小指扣住外侧剑格，食指伸直压住剑柄，使剑身竖直贴靠左臂后面，右臂伸直靠右腿外侧(图1)。①左脚提起向左侧开步，...[详细]
