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第十二肘 前顶肘
第一手 上摇手
1、盘法：
口诵起始词。
承上势，双手从身体两侧向上捧到胸前，掌心朝上，十指平心，肘心朝上，沉肩，此为伊斯兰教的“接嘟哇”，意为真心诚意接受真主的恩赏之意。（如图1）
承上势，左脚朝前一大步，右脚随进半步的同时，以身带动右手从胸向内上摇到面前，五指朝上，左手后划到右肘内侧处，肩内扣，三尖照，六合合，目前视。（如图2）
2、功用：
如有人用右拳击我前胸，我进中闪内上摇化敌击，随进步用右掌劈敌颈。（如图3、4）第二手前顶肘
1、盘法：
承上势，以头领身，重心前移；上左脚向正东方一步，随追蹬右脚半步，呈前膝弯套后膝弯的弯套弯步，在上步的同时，左手随身向左内划立圆揽到面前，五指朝上，掌心朝外，右肘同时前顶，目前视，三尖照，六合合。（如图5）
2、功用：
敌如用右脚击我，我左肩变右肩，右肩变左肩，化敌之击的同时，上右脚踩敌中门，右肘前顶击敌胸。（如图6）
第三手 下抹手
1、盘法：
承上势， 以头领身，重心前移，上左脚过右脚一步，随追蹬右脚半步，呈前膝弯套后膝弯的弯套弯步，在上步的同时，右手向前下抹，头顶颈直，目前视，三尖照，六六合。（如图7）
2、功用：
如对方左手击我胸部，我右手向前下抹化敌击，随进步以肩击敌胸。 （如图8、9）第四手上掏手
1、盘法：
承上势，以头领身，上左脚半步，随上右脚过左脚一大步的同时，进身右手上掏，步呈半马步，目前视，三尖照，六合合。（如图10）
2、功用：
如有人用右拳击我前胸，进左脚踩敌中门，用右手上掏击敌裆，随进步锁敌喉。(如图11、12)
（待续）
（责任编辑 若愚）
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