摘要:武术段位制既有以考试内容系统传承武术技术和武术文化的作用,又有以考试标准引导科学健身和逐步提高武术水平的作用。武术段位制系列教程进校园已被各专家列为研究武术发展的重要内容,但武术段位制工作在...[详细]
-  2015-04-20
-  搏击-武术科学
-  郭照宇,陈刚
-  340
钻拳的步法与活步劈拳完全相同,手法则是双手握拳轮换向上钻,拳势比劈拳激列,古谱比喻“钻拳似电”。 钻拳者(属水),是一气之曲曲流行,无微不至也。钻上如水在地中...[详细]
-  2015-04-15
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-  279
横拳起落论前手阳拳后手阴,后手只在肋下藏。换式出手脚提起,身法一转气能通。舌尖上卷气外发,横拳换式剪子般。斜身飞出脚手落,后手翻阳往外拨。落步阳拳三尖对,鼻尖脚尖紧相连。横拳打法后拳阴,前...[详细]
-  2015-04-15
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-  275
修持者全身各关节在锻炼的全过程中,如同上满的发条,对外来作用的反应为不沾不应,即沾即应。一受外力,立生反应。沉肩使肩关节端处略向下沉,并一直保持这一体式。堕肘使肘关节处略向下引,如有物栓堕。并一直...[详细]
-  2015-04-15
-  互联网
-  佚名
-  162
武风武术网http://www.wfeng.net各派八卦掌均有不同的导引行功法,如传统的吕祖八式、八卦二十四式法等。现仅举传统的吕祖八式以供学者参考。所谓吕祖八式,与传统的八段锦功夫练法大体相同,是一种最为...[详细]
-  2015-04-14
-  少林与太极
-  陈国伟
-  362
横拳横拳属土,是一气之团聚也。在腹内则属脾,在拳中为横,其形圆,其性实,其气顺则脾胃和缓,其气乖则脾虚胃弱,而五脏必失和矣。其拳顺则内五行和而百物生,其拳谬则内气努,内气努则四体百骸无所措施...[详细]
-  2015-04-08
-  互联网
-  佚名
-  263
炮拳炮拳属火,是一气之开合,炸炮忽然炸裂,其弹突出,其性最烈,其形最猛,在腹内则属心,在拳中为炮,所谓炮拳似炮属火是也。练习合法,其气和顺身体舒畅,心中虚灵,反之则四体不顺而气乖,则心中蒙昧...[详细]
-  2015-04-08
-  武当
-  佚名
-  213
钻拳钻拳属水,是一气之曲曲流形无微不至也。钻上如水在地中突然而出,亦如泉水之上翻似闪,在腹内则属肾,在拳中即为钻,所谓钻拳似闪属水无空不入是也。练习时其气和则肾足,其气乖则肾虚,肾虚则清气不...[详细]
-  2015-04-08
-  互联网
-  佚名
-  175
为了纪念已故武术名师、新中国体育开拓者李天骥诞辰一百周年,武术界近日在中国人民大学举行了“李天骥杯”太极拳邀请赛,共有来自全国35支代表队的500多名选手一展身手。[详细]
-  2015-04-02
-  中国青年报
-  友唐
-  114
七大国家重点扶持项目分别为:足球、武术、田径、游泳、篮球、排球和体操。从这七项运动项目中我们发现,能够入围的都是在世界范围内受关注度较高的运动,而武术的入围也正说明了国家对本土“自主”项目的重视。[详细]
-  2015-03-21
-  不详
-  
-  114