通背一百零八击技法之暗三十六法，乃以补手反击，后发制人为主之击技法。实战时明手虚发引敌出手，而暗掌藏于明掌之后(下)一旦交手，明掌反攻为守，而暗掌反守为攻，打敌个冷不防，制敌取胜。这就是暗三十...[详细]

秘传通背一百零八击技法之暗三十六法(二)郑剑锋 (接上期) 七、烈马抬蹄 动作①乙左拳击甲腹前;甲左虚步站定,右掌由右下,向左拦击乙左前臂。(图28) 动作②甲右脚向前上一步,左手按掳乙右肘部...[详细]

　　通背一百零八击技法之暗三十六法，乃以补手反击，后发制人为主之击技法。实战时明手虚发引敌出手，而暗掌藏于明掌之后(下)一旦交手，明掌反攻为守，而暗掌反守为攻，打敌个冷不防，制敌取胜。这就是暗...[详细]

动作说明预备式；    两脚并立，身体正直，两臂自然下垂，目视前方(图1)。    要点；头顶项舒，面部自然，双唇合闭，舌抵上腭；肩背松顺，胸部微含；自然站立，全身放松。第一段1．高虚步引手  ...[详细]

《拳法演示》  起势动作要领：两脚并步站立，两拳分别抱于身体两侧腰间，目视左侧方（图1）。 （图1）1.搂手冲拳动作要领：向左转身90°，先上左腿，再上右腿，并步站立，搂右手成拳收于腰间，右拳由腰...[详细]

四、舂靠歌诀:舂靠进入迎门双;两拳立劈右肩撞;他若两手掐后项,横推八马着相当;双手搬肩往后捞,倒拽九牛世无双;背后双手将腰搂,黄龙转身两分张。“舂靠”解析:凡春靠进人者,下进迎面右双插花步法,上用两手...[详细]

明清古本《通臂拳谱》是现存罕见的通臂拳古传抄本，书中不仅详述有“六路母法”等通臂拳基本拳路，而且在通臂拳用法中还载有一些极富特色的技击招法、用法。其中就有“九踞、六靠、六扣”等为代表的实用技...[详细]

五行通背总操法108种，打法独到，在技击中没有一个多余动作，是以将敌致伤、瞬间失去反抗能力为目的，而被称为散手精华。其技击含义，体现在单操单练的各种技术动作中，实战时重胆大心毒手狠及战术配合，...[详细]

通臂拳又名通背拳，通背拳强调以猿取势，放长击远，所以也称“长拳”。通背拳形成历史久远，在河南少林寺得福居禅师的《少林衣钵直传》中开篇就提到：以太祖的长拳起首，韩通的通臂为母”。太祖是指宋太祖...[详细]