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擒敌训练中，因对抗或自身训练不注意导致训练伤的主要部位有：头部、颈部、胸部、腹部、腰部、裆部、肩关节、肘关节、腕关节、膝关节、踝关节等。主要损伤有：皮肤的轻度擦伤、肌肉韧带的拉伤或撕裂伤、脑震荡、...[详细]
摘要：国际武联(IWUF)是国际奥委会唯一承认的国际武术组织，国际武联在武术国际化推广中发挥着重要的作用。本文介绍国际武联组织的性质、宗旨及发展历程、组织管理机构，分析国际武联的工作成就及其当前存在的问...[详细]
一、松柔是太极拳的显著特色松柔是轻灵、飘逸、柔顺、圆融、通透运动形态的集中反映。松柔程度决定太极功夫的深浅。因此,练拳首要是在松柔上下工夫,从精神到形体全部练松入柔,有些人不循拳理,忽视要领,练了很长时间...[详细]
武当武术是优秀的民族文化遗产,是武当山丰富的文化内涵中重要的内容之一。武当武术既具有前景广阔的产业开发价值,又是武当旅游经济最生动形象,最炫人眼目的卖点,因此,我们必须不遗余力地发展武当武术,以满足人们身心...[详细]
心意六合拳与泰拳极为相似，都极具技（拳）击与格斗的特点，但又各具特色，各有千秋。第一，鸷猛剽悍的心意六合拳与凶狠残忍的泰拳都有内功修养，泰拳采用“佛教禅功”，“修性不修命”；心意六合拳采用“道教丹功”...[详细]
谈拳法前，希望大家能认识和了解六合八法的源来，它的全名是希夷门华岳心意六合八法，乃北宋道家隐士陈抟老祖(希夷先生)流传下来的一种独特内家拳法，至今有逾千年历史。...[详细]
太极梅花螳螂拳是螳螂门的一个重要流派，巧妙制人的摔跌之法是其一大技击特点。擅长此拳的拳师常以精湛的跌法胜人。那种令人防不胜防、干脆利落致人跌仆的“粘手即跌”的巧技，凸现了该拳以“短”和“柔”见长的特征...[详细]
一直想写一篇关于红拳的稿子，迟迟没有动笔的原因有两个：一是自己虽是土生土长的陕西人，而且小时候跟乡下的老师学的是陕西红拳，记得有小红拳、大红拳、梅花拳、南阳棍等，但后来多年离开了红拳，有些生疏，生...[详细]
武术作为我们中华民族为世界人民贡献的一项重要文化遗产，它越来越受到人们的喜爱，习武的人越来越多，高校武术课的重要性也更突出了。武术教师应注意研究学生的心理特征，搞好武术教学，为武术得到最大范围的普及与...[详细]
少年拳第二套的特点武风武术网http://www.wfeng.net新大纲中的武术教材之一――少年拳第二套（以下简称“二套拳”），是一个很好的武术套路。它具有以下三个特点：首先，它体现了武术的风格，尤其是体现了以长拳为基...[详细]
