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西安 罗名花 李万斌 女性有其独特的与男子不同的生理特点，女性自卫防身有其特殊的环境和条件特点。所以女子自卫防身最有效和简捷的办法，莫过于依这些特点而创立，使其防身的技能技巧，尽可能的适宜于女性特点...[详细]
西安 罗名花 李万斌 一、女子防身术学习的益处 l、妇女演练防身技能可以卫国（社会治安）卫民（保护人民群众生命财产安全）护己（保护自身不受侵害）。 2、可以强壮身体，提高击打力量。 3、可以健美...[详细]
如同美丽的花儿容易遭致不良之徒侵扰一样，女孩子越美丽动人越容易被歹徒纠缠。一个清白女子一旦失身于强暴，就可能就此葬送了她一生的幸福。法律的保护网并不是每时每刻都罩在每个人的头上，也并不是每一个美丽的女...[详细]
形意拳是著名的内家三拳之一，在武林中有着独树一帜的拳论和拳法。“三尖相对”是“形意拳八要”之一，它是指导形意拳套路演练和散手技击的重要拳术理论。所谓“三尖相对”，就是指手指尖（拳架的前手）、鼻尖、脚尖...[详细]
