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今天我们说的是防身术，防身术包括的比较广，如果谁说我是个全能的自我防卫者，那我想他一定不是个人，褒意些说，可能是个输入程序的机器人。在瞬息万变的当今社会，随时随地都会有意想不到的事情发生，虽然有些不是...[详细]
腿法在人体武器中,以强劲、攻击距离远而著称。但用腿攻击,一般都有极短暂的闪裆过程,这样我们对其采用避其锋芒、化解或消截其力的防守诸法,同时为回击对手的裆部产生了可能。下面我依据多年研习经验整理七例,以飨广...[详细]
在《搏击》杂志的众多读者中，有一部分是我们的女同胞。为了帮助女同胞们急难中能使用我国刑法界定的“正当防卫”手段，笔者结合当前社会实际情况，总结了以下女子防身自卫十字妙诀，可供女同胞们在遭遇色狼时临场使...[详细]
观看了2001年12月11日散打王冠军争霸赛,看到运动员生龙活虎地活跃在擂台上,迅雷般的拳来腿往,凶猛的打斗场面。给人们留下了深刻的印象。从技战术看都有较大的提高,在体能方面进步更快,由原比赛3局升为5局,而且大部分...[详细]
一、预防拳击运动损伤的重要意义拳击运动激烈对抗的项目特点决定了其必然要出现一定的损伤,这是每一位拳击初学者必须面对的。对一般拳击初学者来说,拳击运动损伤,不仅使初学者不能参加正常的训练活动,妨碍运动技能和...[详细]
这样的题目在一些刊物中也曾见过,但我们今天所说的是一些比较明朗化的问题,也就是说女子防身术是不是就不用练体能了,笔者在不少文章中看到过类似或相同的字样,今就简单说一说了。所以传出女子防身术这个名词,是因为...[详细]
说是女子自我保护防身,但是这些技术同样适合于男子,主要是女子在平常生活中受到比男性更多的攻击而更需要自我保护。当然,在女子中不乏有象"火球"基姆·迈瑟、卡伦·谢珀德和李明凤那样让世界上很多男人感到畏惧的搏...[详细]
作者：高文权拳击运动是风靡世界的六大运动项目之一，尤其是职业拳击运动受到了众多拳迷的喜爱。我国自上个世纪八十年代末恢复拳击运动以来，通过艰苦的努力，发展十分迅速，取得了不错的成绩。但同时，拳击运动也是...[详细]
在武术界，练习点穴术的人常常遭到人们的非议。当防身自卫术进入人们的视野以来，观众总是不愿意相信点穴术是真的。现在，这种现象已经不复存在，点穴术已经一次又一次证明了它自身的存在，尤其是在黑带协会荣誉成员...[详细]
在散手的技击实战中，直拳是一种很有威力的拳法。它出拳快，进攻距离长，忽出忽回，常以迅雷不及掩耳之势攻击对方的头部和胸部。所以初学散手者应该懂得一些防御直拳进攻的方法。其实防直拳方法很多，拔、架、格、托...[详细]
