妙兴大师练功习技谈

妙兴大师曰：技击之道．尚德不尚力．重守不重攻。盖德化则心感，力挟则意违。守乃生机，攻乃死机。彼攻我守，则我之心闲，我之气敛，我之精神勇力，皆安适宁静，于是乎生气蓬勃，任人之攻，无所患也。攻我者怒气上涌...[详细]

山西形意拳大师李复祯先生传下的心意六合拳（形意拳）

李复祯，人称常有师傅，是山西(形)心意拳一代宗师，创造了山西心意拳的辉煌历史。常有师傅的技击之术精湛，当与他的训练方法有很大关系。他勤奋练功，并独创了别具特色的心意拳练功法。 其实战诀：手眼身法步，轻灵...[详细]

金石生大师武术思想略论

陕西西安/李晓航 金石生大师一生都在学习和研究少摩拳，都在探求武学的真谛。金石生大师从少年时期，就师从武学宗师、少摩拳的创立者、河南开封国术馆副馆长刘丕显，数十年一直追随其左右，尽得刘丕显宗师真传。刘...[详细]

剖析太极大师陈小旺与亚洲大力士龙武之尖峰对决

文/顾新法近几年来，从互联网到微信圈传播着二位名人推手大赛的视频，坊间争议不断，不少观众对能推动25吨载重汽车的龙武却推不动体重不足200斤的陈小旺表示不可思议，甚至还有人怀疑他们是在玩“假推”。一、以事实...[详细]

宋氏形意宋铁麟大师谈半步崩拳

山西形意拳名宿宋铁麟先生谈及半步崩拳的步法奥妙时，宋先生说：“崩拳的步法，全在一趟一蹬，前脚进时，似铁牛耕地。不偏不倚，要中直，抢占对方中门；后脚蹬时，要快迅、猛烈，如箭出弦；意一动，身一抖，便进身，...[详细]

陈照奎大师列举练拳诸病五十例

1僵：有刚无柔，通病。防治：全身放松，同时，要做到松而掤劲不丢。2飘：有升无沉，有上无下，漂浮，或叫拔根。尤其是在提腿和跳跃动作时更易犯此病。防治：轻沉兼备，逢上必下，周身有上升部位必有下沉部...[详细]

栏目：内家拳

•  2016-06-13
•  互联网
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武术大师李瑞东秘传肘法绝技――七星肘

在清末武术大师、李派太极拳创始人李瑞东先生(1851~1917年)所传拳法体系中,有几套秘不外传的肘法绝技,七星肘便是其中之一(尚有五行肘、五行连环肘等)。这套肘法左右兼练,组合精妙,肘打连环,步步紧逼,发力...[详细]

栏目：内家拳

•  2016-06-11
•  搏击
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王选杰大师讲解大成拳七妙法门（一）

原文地址：王选杰大师讲解大成拳七妙法门（一）作者：大成拳得劲拳道于王选杰大成拳七妙法门试力技击桩武术功夫体育分类：大成拳一、技 击 桩此桩是练习大成拳技击必不可少的桩法，故名技击桩。其姿势是两足呈稍息姿...[详细]

王选杰大师讲解大成拳七妙法门（二）

原文地址：王选杰大师讲解大成拳七妙法门（二）作者：大成拳得劲拳道于王选杰大成拳七妙法门功夫技击武术体育分类：大成拳四、发 力发力包括有形，无形，有定位，无定位，自动，被动，整体，局部等多种发力。这里只...[详细]

王选杰大师讲解大成拳七妙法门(三)

原文地址：王选杰大师讲解大成拳七妙法门(三)作者：大成拳传人于国斌六、推 手推手有单推手和双推手两种锻炼方法。单推手称为定步推手，双推手称为活步推手。推手的形式虽有单双之别，但其原理大体一致。单推手，即...[详细]