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十路弹腿对练(5)

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    九路捧锁椅子腿


    1.甲乙抱拳

    甲两脚并拢,身体成立正姿势站立,两手自然下落于身体两侧,两眼平视前方(图9-1)。两腿保持正直站立,两手握拳,由身体两侧提于腰间,两拳心朝上,目视前方(图9-2)。

    乙动作与甲动作相同。

    2.甲、乙十字捶

    甲身体保持立正姿势不变,两手握拳在胸前交叉,右拳在外,左拳在内,两拳心朝内(图9-3)。

    乙动作与甲动作相同。

    3.甲、乙顺势单鞭

    甲左腿向左跨一步,成左弓步站立,两手握拳随身势向身体两侧平展,左拳向前击打乙头面部;乙左腿同时向前上一步,成左弓步站立,左手握拳向外格挡甲左拳,右手握拳自然向后平架(图9-4)。

    4.甲、乙勒马停势

    甲重心后移,两腿成马步站立,右手握拳不变,左手小臂回屈,大臂抬平与肩同高,眼向左平视(图9-5)。

    乙动作与甲动作相同,唯方向相反。

    5.甲跃步单鞭,乙腰里捶

    乙重心移于左腿,左手顺势向前扶推甲左肘外侧,同时右手握拳向前击打甲肋部,成左弓步站立(图9-6)。

    甲重心移于右腿,左臂在含胸的同时由外向内拐肘,右手握拳收于腰间(图9-7)。上动不停,甲重心移于左腿,成左弓步站立,左手成平拳向身体左侧平架,右手握拳向前击打乙头面部;乙重心上提,左手向外格挡甲右拳,右手握拳收于腰间(图9-8)。

    6.甲上崩,乙跃步单鞭

    乙重心下落的同时,成左弓步站立,左手向身体左侧平架,右手握拳向前击打甲面部。

    甲右手握拳向上挑架对方右拳,左手在身体左侧平架,左弓步保持不变(图9-9)。

    7.甲弹腿(右),乙撤步下拍

    甲右手在身前顺时针画圆,握拳落于小腹前,拳心朝上,拳背朝下,起右腿向前直腿弹踢乙裆部,脚面绷平,力达脚背。

    乙向后撤左步,成右弓步站立,双手随身势向下拍击甲右脚面(图9-10)。



    8.甲顺步趱,乙踮步下拍

    乙重心移于右腿,成右弓步站立,右手握拳向前击打甲头部,左手握拳向后平架;甲右腿落地的同时,两手向上崩架乙右臂(图9-11)。甲两腿蹬地起跳,左腿带动右腿向前上弹踢,右腿向内扣膝,以脚背踢击乙头面部;乙左腿带动右腿向后撤一步,仍成马步站立,双手随身势向下拍击甲脚面(图9-12)。

    9.甲、乙顺势单鞭

    甲右腿向前落一步,成右弓步站立,右拳顺势向前击打乙的头面部,左手握拳随身势向身体后侧平展。

    乙重心移于右腿,成右弓步站立,右手握拳向外格挡甲右拳,左手握拳自然向后平架(图9-13)。

    10.甲、乙勒马停势

    甲重心后移,两腿成马步站立,左手握拳不变,右手小臂回屈,大臂抬平与肩同高,眼向右平视(图9-14)。

    乙动作与甲动作相同,唯方向相反。

    11.甲跃步单鞭,乙腰里捶

    乙重心移于右腿,右手顺势向前扶推甲右肘外侧,同时左手握拳向前击打甲肋部,成右弓步站立(图9-15)。

    甲重心移于左腿,右臂在含胸的同时由外向内拐肘,左手握拳收于腰间(图9-16)。上动不停,甲重心移于右腿,成右弓步站立,右手成平拳向身体右侧平架,左手握拳向前击打乙面部;乙重心上提,右手握拳向右格挡甲右拳,左手握拳收

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