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一、无论内外家、何等拳术，全有高明之人，总要求名师、访高人，方能得奇技术，不致枉费工夫。高明之人与通常之人不同，人格秉性坐卧言谈动作精神，皆与普通之人有异，要人之细必自求耳。高明人不损人利己，不逞自能，自古真人不露相，露相非真人。然初学练习十余年，不知动静劲或招数者甚多，此乃无人指点不明拳理之故耳。练武之人习惯甚深，说话瞪眼，指手划脚，无大不谈，皆粗人也。我辈初学，宜以为戒。
二、得明师后总要虚心受教，往深处追求。对师要心地诚实方为练武之宗旨；古来艺不轻传何也？因恐误传匪人，在外为非，沾辱本门名誉。故为师者非端正之人，必不倾囊相授。是练艺者，宜先端品。
三、艺成之后，不准藐视他人，强中自有强中手，能人背后有能人；以义气待人，不逞自能，或与高人比较武术，点到为止，胜负自知，外人难分，以便保存对方名誉。
四、练武之人，最宜注重道德，为国尽忠，为双亲尽孝，对友要信，对师要恭，见义勇为，当仁不让，方不愧武术家侠义之本旨也。
五、功夫成后，切忌下列各事，犯者不得善终：奸淫妇女、欺压良善、抢夺财产，伤残世人，胡作非为，违拗师长，交结匪人，开口骂人，公报私仇，口造妄言，以上各事，切宜戒之。
节选自李子鸣编著的<综合内家拳术>
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