目前赵堡和式太极拳已经进入西安建筑科技大学,深受大学生的喜爱,为什么赵堡和式太极拳能赢得大学生的喜爱呢?这要从赵堡和式太极拳的创始和发展、太极拳协会的成立、师父的谆谆教导、社团活动等方面来说武风武...[详细]
很多对太极拳不了解的人,都嫌太极拳的传统套路冗长、繁琐、速度又慢、浪费时间,在当今快节奏的时代,时间就是金钱,为了减少练拳时间迎合群众的需要,大刀阔斧的将传统套路的演练时间,砍掉了四分之三,殊不知...[详细]
“穿把”是起势中用剑把向前穿伸的技法。其动作规格为:“左手持剑”屈肘上提后,从胸前经右手上向前穿出,高与肩平,手心向左,剑尖向后。其动作要点为:左前臂要内旋,使剑身平贴在臂后...[详细]
张三丰一生的事迹,如神龙见首不见尾,在所有后世人的心中,越来越觉得神秘难测。所以有关张三丰的传说也是非常之多。张三丰最后卒于何时,也无法考证,甚至有人相信张三丰一直活着,他长生不老,始终逗留人间。...[详细]
何为“内三合,外三合”内三合,即心与意合,意与气合,气与劲合。是太极拳内功的重要组成部分。外三合,即手与足合,肘与膝合,肩与胯合。此为身法之重要部分。所谓合者,大部分情况下,手足、肘膝、肩胯上下对应,近...[详细]
来源:百度知道----------------------------------------------------------------------------------拳艺一道,重在师承渊源。研究考证,须明流传演变并以正视听,太极拳之缘流,传说不一,假托附会,前人已有辨正...[详细]
太极拳从清初创建到现在,已经有300多年的历史。辛亥革命前后,太极拳名家的技击功夫在北京享有盛誉,并且盛传有疗病、保健、延年作用,在当时北京几十种著名拳种中很为突出。于是有人就假托仙传,捏造历史。概括起...[详细]
太极拳经过长期的流传,演变出了许多的流派,有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等五大派系,誉称为“五式太极拳”。陈式太极拳陈式太极拳由著名拳师陈王廷创始于明末清初,所创老架路五...[详细]
一般现在打坐的方法。若是坐的正直了,即使你昏沉、睡着了头也不会动,因为他象一塌铜钱是一样的,一搭一松的立在那里,牙不要咬住,“舌柱上腭”,舌一顶上腭之后,小舌自然就打开了,喉腔扩大了,呼吸就畅通了...[详细]