什么是武术硬功？

答：武术硬功泛指增强身体抗击力和攻击力度的练习方法。 硬功的种目很多，大致可分为抗力类和增力类。抗击类包括有锻炼局部的铁砂掌、铁头功等，也有锻炼全身的排打功、金钟罩等功法。增力类包括有增强指力...[详细]

什么是内家（拳）功

内家拳（功），是指习武者不以个人外形优势为依仗：（身体有多么强壮、力量多么过人、肌肉多么发达等），主要是以开发人体内在心智、精神为目的一种高级练拳方法，他不仅可用于防身自卫，对健康、延年益寿更具有特效...[详细]

什么叫内三合----兼答读者问

气功是我国古老而宝贵的文化遗产。气功具有多种风格和流派。但归纳起来，其基本点不外乎两大类——性功和命功，也叫内气功和外气功。“内三合”是性功的一种练习方法之一。所谓“内三合”，就是心与意合，意与气合，...[详细]

武术为什么需要科学

武术的概念至今仍众说纷纭，科学的定义也存在着争论，于是，武术为什么需要科学就成为一个值得考量的问题。武术需要科学应该是基本公认的，但是，如果没有从道理上真正领悟武术为什么需要科学，众多仅仅在口头上支持...[详细]

什么是中国武术真正的逻辑

武术是什么?一百个人有一百个有关武术的看法。如今,"民族传统体育"成了武术的上位概念。言下之意是武术是中华民族的国粹,武术具有悠远的历史。在当下民族文化越来越突显其在世界文化共同体中独特地位的时代,在当前传...[详细]

武术为什么要进入奥运会？

中国文化具有极强的涵容性,最善于把别人的文化改造成中国式的文化。典型之一是,反对杀生、伤生、害生的印度佛教在中国居然胎孕出了"主于搏人"的少林武术。中国文化也极具辐射力,她总是通过他人的确认和接纳来表征自...[详细]

咏春拳中为什么不动肘？

在咏春拳中，“不动肘”主要是相对于防守而言，当然也并不是说在防御或格挡敌方的攻击之时已方肘部是完全不动的，而是肘部几乎不动或者应尽量少动，仅用手或前臂的动作来完成防御，以避免因已方手臂的过大防御动作而...[详细]

前辈告诉你什么是徒手技击术

徒手技击术，是来自古代用兵法为指导的兵技之一。在作战中有着它的实用价值。认识技击术，须先认识人的本能。人的本能有强弱之分，在争斗中自然就有胜负之分，但受过技击训练与不受过训练的却能改变本能的差异程序，...[详细]

“冬练三九”要注意什么？

李永昌 季汉农 邢玉旺 练功讲求“持之以恒”。就是要经常地、坚持不懈地锻炼。练功的乐趣在于“与天奋斗”，增强体质。三九天最冷、最苦、最阴，同时又是最静、最闲、最藏的时日。一般地说，在最冷的天气...[详细]

栏目：武术问答

•  2017-03-19
•  武术健身
•  李永昌,季汉农,邢玉旺
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礼佛断想——中国武术还缺点什么？

师 岳 五台山位居我国四大佛教名山之首，古刹巨寺遍布，历代的高僧恣行，已大大丰富了这佛国世界的文化艺术宝库。为此，去年盛夏，我去五台山礼佛一趟。 台怀镇是寺庙集中区，显通寺、菩萨顶皆汇于此，但...[详细]

栏目：武术发展

•  2017-03-12
•  搏击
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