一、来源先天罗汉十八手，又名达摩先天十八手，据传来自梁时之达摩禅师。达摩师由北南来时，居于少林，见徒众皆精神萎靡，筋肉衰惫，每一说法入座，则徒众即有昏钝不振者。于是，达摩师乃训示徒众曰：佛法...[详细]

文/刘革点穴术是中国武术的不传之秘，非有名师亲授不易练成。本文招式来自手抄秘本，共有18个穴位的点击方法，非常实用，下即把它介绍给武术爱好者。一、张飞端灯1、取穴头部左右太阳穴。2、技法用鸡嘴手...[详细]

点穴术是中国武术的不传之秘，非有名师亲授不易练成。本文招式来自手抄秘本，共有18个穴位的点击方法，非常实用，下即把它介绍给武术爱好者。一、张飞端灯1.取穴头部左右太阳穴。2.技法用鸡嘴手。用第一种...[详细]

少林拳因河南嵩山少林寺而得名，是中华武术一大流派名拳，且有“天下功夫出少林”的美誉。少林拳注重实用，讲求功力，动作刚健雄武，快猛疾速，奇妙多变，攻守严密紧凑，以声助威，以气催力，出手滚动而发...[详细]

德建一、朝山拜佛（起势）并步站立，两臂下垂，目视前方（图1）。双掌内滚提于胸前，指尖向下（图2）。双掌由内外翻，双掌心相对（图3、4）。二、斩手劈心掌（左势）右脚后退半步踏实成左虚步，双掌向两侧...[详细]

余自垂髫致力拳艺,迄已二十余年,此二十余年中曾北走幽燕,西游甘陕。湖海一骑,挟以自豪者,子门罗汉拳亦其一也。此拳余受自第三业师,师法号企岳。系出少林,传少林当代迈殊大师衣钵,功精内外,余北面执礼躬承...[详细]

前言黑龙十八手，全名黑龙江十八手，它是黑龙江武警总队经过多年的经验和实战总结出的一套刻敌制胜的拳术（也可算擒拿）81年创作，83年推广，后来因为其招试过于阴险被部队禁止学习，95年以前的武警特警才...[详细]

拗桩十八手简称拗桩。是绿林派中的代表性套路。该拳短小精悍，朴实无华。很多动作实际等同于散手组合。但同时也蕴涵极深的变化。一个动作可以衍生出多种不同的打法。起桩：身体直立，双脚并拢，目视前方。...[详细]