观念、手段、武力是为实战三要素

李紫剑这里所说的实战，特指善恶生死之争，而非纯竞技或规则对等的体育竞技。一个人有了致敌与死地的决心，发挥自己的聪明才智，用强烈的仇恨心理和阴谋诡计武装起来的人绝对是可怕的。如果一个人的...[详细]

八卦掌劲力解

在电影《武林志》中有一个场面；神掌李在岸边一掌打死牛二，他用的就是寸劲。　寸劲的特点：击人部位与被击处较近，一般在一寸左右，而且发力突然，猛烈，不易被发现，来不及躲闪或招架，因而具有很强的...[详细]

谈八卦掌爆发力

爆发力是克敌制胜的法宝，是衡量习武者优劣的尺度。各门派的武术家无不重视爆发力的训练，八卦掌则要求把“爆发力训练”作为必修课。八卦掌提倡“不招不架就是一下”，是说在走转变化的配合下，一招制胜。...[详细]

栏目：内家拳

•  2014-02-05
•  互联网
•  佚名
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球的力学原理与太极功法

王宗岳“太极拳论”曰：“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母。”太极就像一个球，且这个太极球“其大无边，其小无内”。武风武术网http://www.wfeng.net联系到太极拳，用形象一点的话来说，我们练拳时，...[详细]

“两肘前节有力”浅析

“股”，说文解字里是这样说的：髀也。而“髀”字则解释为：股也。现代汉语词典则对这俩个字的解释是：大腿，也指大腿骨。“肘”，说文解释为：臂节也。现代汉语词典解释为：上臂和前臂相接处向外面突起的部分。...[详细]

太极拳内劲功力训练法

一代太极大师陈照奎先生曾说：“没功夫，技巧也是空的；功夫不出，什么技巧也不顶用，关键是出功夫。”这里讲的“功夫”就是内劲功力。从所周知太极拳除养生外，还具有较强的技击作用。技击正是靠内劲功力来达到其目...[详细]

用意不用力与被动练拳

用意不用力是太极拳的一个重要规则，但要完全掌握是一件非常不容易的事。很多书上都作了阐述，却仍然未说到点子上，大多解释都存在着主动用意识和主动不用力的思维方式。要知道，主动用意识就是主观，主动不用力也就...[详细]

慢架增加内力,养生养气,小架锻炼技击能力

各派太极拳除了众所周知的大架（除孙氏太极拳）之外，均有其他的功能不同的套路，其中包括专门提高技击技术的小架，或称用架、快架等等。以下笔者就所了解的情况简述一下。陈式太极拳：陈式太极拳陈长兴传老架的...[详细]

引进落空借力打人

郝式太极拳经过其五十余年的不断提炼和总结，馨香海内外。去年出版的《武式太极拳》是其晚年之作，这是该书中的一节，在其逝世十周年之际，《中华武术》编辑部同意将其刊出，以示缅怀。郝少如太极者，打手不...[详细]

陈式太极拳中的力学原理

陈式太极拳集健身性、技击性、艺术性于一身，具有刚柔相济、快慢相间、螺旋缠绕、蓄发并用、沾黏连随、周身一家、松活弹抖、技击性强等独有的特征，融合了中国传统易学、养生学、兵法、中医学等学科。本文着重从...[详细]