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这四招都是一学就会,没有什么太复杂的摔法和击打方法,对于徒手背后攻击是不错的选择.(1)砍颈掰颌从背后接近,用左掌外延猛砍敌方颈部后侧,同时右手扣抓其下颌和嘴巴,向右后方搂掰,再用右膝顶击其后腰肾脏.要点:砍颈与...[详细]
传统武术套路演练的几种层次套路演练从目的看有表演、练功。不同是目的有不同的演练方式，切不可混为一谈，因为目的不同，方式有很大区别，如果一蹴而就，不但达不到预期的结果，还会因方法不当演练出不伦不类的...[详细]
在截拳道的功夫中，低位踢腿的入门非常重要。训练时，踢得高是很容易的，但在实际格斗中却是高不过腰部的，其实，快速出高腿更难一些，这种突然一击，很容易使自己受到攻击，失去平衡。踢腿也需要手的相应帮助...[详细]
空手道从武术普及为运动项目，所追求的是健康、防身、强身，除了外在的拳脚动作之外，也需要内在的修练。空手道修练者不只技术的练习，也必需结合力与美，进而成为一种艺术，因此在练习中体能、技巧、精神缺...[详细]
泰拳内围战技术必取之技“拿”技，即钳制对方的技巧。最实用有效的是箍颈法。其他的缠制技有抱腰、挟腋、钳臂等法。箍颈法：箍颈法是运用双臂环抱敌颈，目的在于控制其上体，以便发动膝攻。拳师在内围时，互相钳制，...[详细]
