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拳学是人与人搏斗的专门学问。拳学涵容所有的手搏内容和原始械斗内容。拳学是人体运动学——大形和轨迹是拳学运动的表象，得手和发力是拳学运动的灵魂。体态的参数叫大形；运动的流程叫轨迹；把握目标的行为叫得手；...[详细]
笑月剑士吴悠然自修习武术以来，对我最具影响力的莫过于一代实作高手赵道新和轨迹拳宗师李紫剑二位先生。我曾细阅赵道新先生遗著多遍，又受教于李紫剑先生。多年的武术运动、研究，我终于摸索出一套培训搏击手的路子...[详细]
李紫剑这里所说的实战，特指善恶生死之争，而非纯竞技或规则对等的体育竞技。一个人有了致敌与死地的决心，发挥自己的聪明才智，用强烈的仇恨心理和阴谋诡计武装起来的人绝对是可怕的。如果一个人的...[详细]
以左横拳为例1.左手匀速左平圆（每秒一圆，大形正确）2.左手快速左平圆a，快速划“小、大、小”圆（三圆为一组，圆与圆间隔一秒，突发立止）说明：熟悉拳法完整发力的模式b.快速划“小、大、小、大……”圆（连续不...[详细]
面对体格比你好、技术比你精的敌人，面对人数多于你的歹徒－－－及时地拿起武器，是你最明智的选择。你不可能随时带着规范的武器，但是，你完全可以借助你身边的寻常之物，它们就是不是武器的武器!菜刀－－...[详细]
李建华练习了手法和身法轨迹，就要练习身手复合运动。通俗地讲，就是脊椎带动下身体的运动。科学讲，脊椎和手同时同方向划同样的园，身手相差180℃ 以左平园为例，脊椎和手同时划左平园。脊椎先划半个左平...[详细]
李紫剑一如武器派生于原始的生产工具，拳学桩功派生于古代的养生术。在《黄帝内经》中即有关于养生的内容，在汉墓中已出土养生功的功法。在唐代药王孙思邈的《千金方》中，记录了两种颇具可操作性的养生术，一种是《...[详细]
时晓武如今，修习轨迹拳学者成千上万。大家多探讨的是发力、打斗，这绝对无可争议。然而，大家可能忽略了一个重要的内容—-步法。有的说，我一直练习走步打拳啊，一直很重视啊！可是，你真正认真地研究了么？古云：...[详细]
暗器就是暗中伤人的武器。暗器分为贴手暗器、出手暗器和脱手暗器，贴手暗器握在手中使用，出手暗器可以抛出去再收回来，脱手暗器是一次性抛射式武器。贴手暗器的代表是三尖钉、护手、手刺、倒刺。出...[详细]
身法泛指脊椎运动。身法轨迹基于平、立、斜三类圆。身法总称为摇，循什么圆运动就叫什么摇。摇的轨迹与云的单向运动轨迹形意重合。摇没有插花，只有循环、回环和回旋。回旋和乱回环是最主要的身法。各种五花是回环的...[详细]
