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在上世纪50年代，吾师赵赴继目睹冯廉师爷在广州海珠广场与一泰国拳师切技，一瞬间令对方倒地。使之口服心服，二人成为挚交。赵师后来问及冯师爷本门实战打法，冯曰：“以静制动，犯则立扑。”后来我问赵师何以称“犯则立扑”，赵师说：“对方微动即上”。二十多年研练、教徒的实战经历使我认识到咏春拳是一门近身的实战功夫，只有充分掌握本门技法，功底深厚，才能在实战交手时做到“犯则立扑”。
犯则立扑，在实践中必须要充分掌握好时间、空间、角度等。就是陕速截击之，而截击则需要有效的距离。截击的方法着重于一个“快”字，这种快是以长制短之快和以近求快之快，而非单纯肉眼可及的动作之快。这种快亦包含一出一入、顾打合一之快，其关键是有效地控制对方，我顺人背，击放任吾。以长制短是本门长桥手高接低攀之技诀：以近求陕是本门来留去送之技诀：一出一入的变化打法是本门顾打合一的打法；你要上我要下、你要下我要上的技诀是本门(黍离)手迫身后取力点的反制打法。技击中的角度是迎面而转、借势打势、紧迫追形的进攻法，此法必须手、身、步合一而自然反应，也就是说，一旦迫近对方，就要取对方力点，保己重心，连续进攻。进攻之法有赖于技术、力量、体能的深厚方能在对垒中犯则立扑。
咏春拳技击法要求犯则立扑、有进无退，这是本派近身紧迫快打的技法。是粘桥快打取对方重心的一种打法，实践中有中短桥手和长桥长手两种，而长桥长手在功力相当的情况下胜于中短桥手。古劳咏春拳多用长桥长手，因此凡练咏春拳者都十分重视桥手的功力训练，使全身之内气源源不息地达于手桥，令对方无力可克，又能软能硬，外抗能力惊人，发、撑寸之劲深可透骨，令对手防不胜防。闻说在广东佛山地区的一些咏春高手发劲(用拳发寸劲)能在一米之外打熄蜡烛之火，我有个朋友是一名咏春拳高手，习拳八年，擅长桥手进攻，他工作之外，其他嗜好全无，一有空就练咏春拳对拆，功夫了得。他与国内外武林好手较技不下七八十次。在一次与泰国拳师的切技中，对方微动他即扑却被泰拳师重重踹了一脚，痛至人心，他忍痛运气于双桥控制着泰国拳师，两手同时猛发寸劲，一拳击在对方左胸令其受挫败北。也就是说，泰国拳师之一脚力量虽大，却不及咏春拳高手一拳之寸劲威力大，原因是咏春拳之长桥已控制了对方之手和重心。而在其换力失重的情况下，拳头已迫近其胸猛发寸劲，其劲力百分之百生效。反之，泰拳师的脚截击，而咏春拳交手犯则立扑脚法已微偏攻击距离，使之不能百分之百发挥作用。咏春拳的外抗和击打能力是以筋骨运气加外练而得，非独外练可及。
古劳咏春拳在技击中犯则立扑有进无退的含义是，近距离的截击恰到好处则应犯则立扑，控制对方的同时紧迫快打，这种控制能力和打击能力亦即追形为我顺人背之进，控制和打击的过程包含了左右之闪步和退半步之借力打力及借势而引进落空之法。这种进是保中用中、站位失重之进，这种进是充分发挥上、中、下三路的管制和击打能力，如在扑截紧迫后，对方防攻之势在
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