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实战再现前年年底，我回家探亲，下车时已经是晚上八点多钟了、到了家乡，一切都是那么熟悉，一切都是那么亲切，走着走着，我发现前面一工地角落，有两条身影晃动。“这么晚了，天又这么冷，他们在那里干什么？”受好奇心的驱使，我不山地朝着工地方向走去，见一个彪形大汉肆无忌惮地在一个瘦小男人身上乱搜乱摸，心中已明白了几分。“干什么!”找吼道。彪形大汉闻声转过身来，他竞然有一米九的个头，两百多斤的体重，活像个大狗熊。望着瘦小的我，他骂到：“臭小小，别多管闲事，给老子滚到一边凉快去。”边骂边上步用右掌来推我。当他左掌未碰到我胸口时，我左脚向前滑步，右脚紧跟着向左前方迈一人步，闪至对方右侧，与此同时，左手抓住他的头发，右手扣其下巴，轻轻用力一扭，以一招“羊扭头”将他摔倒在地．他越发凶狠，从地上捡起根钢筋玩命似地冲过来：生死关头，出手决不能留情-当他挥着钢筋劈击我头那时，我左脚略前滑，左手迎接格挡对方右腕部，右脚迅速上步并出右手击打其咽喉，随之身体迅速下蹲成马步，右于插向他裆部用力上挑，同时左手成爪扣抓他右手，用力回拉，将对方扛在肩上，欲将他摔出：可此时他竞用手臂紧紧夹住我脖子，加上两百斤的体重，使我很是吃力。情急之中，我双腿蹬地，两人同时摔倒，他成了我的垫背，躺在地上哭爹喊娘。
招式运用
1．主动进攻：
双方对峙，我方起右脚以正蹬腿进攻对方暖部(图1)，就势落腿，同时出左手虚刺对方向部(图2)：上动不停，身体下潜，成马步，同时右手插向对方裆部用力上挑(图3)，左手抓扣对方手臂用力回拉将对方扛在肩上(图4)，将对方摔出。
要领：通常情况下，对方腹部遭受攻击，无论受击程度；都会本能地收腹，意欲避让，而导致重心前倾。出手虚刺，一为分散对方注意力，为下潜做掩护；二是方便抓扣对方右臂衣服。抓扣时，应抓扣对方大腿内侧肌肤，会令对方因疼痛而丧失劲力。右手上挑，左手下拉与拧腰发力，动什要迅速而协调一致。
2．防守反击：
双方对峙，对方以鞭腿攻击我中上盘，我左手向外格挡(图5)。同时上右步至对方两腿间，下蹲成马步桩，与此同时，左手抓扣对方胸前衣服用力回拉，右手插向对方裆部用力上挑(图6)，将对方摔出(图7)。
要领：格档鞭腿接上步要快，要趁对方出腿尚未回收时，就已将对方摔出，因为对方出腿未收回，想要变招应对我方攻势很困难，对方一脚撑地，重心必然不稳，
3．巧打巧破：
双方对峙，当对方用力将我扛在肩上，欲摔时(图8)，我迅速用手臂央紧对方颈部(图9)，在我方被摔出时?挺腹直腰站稳?借惯性，迅速拧腰，以臀部为支点，用夹颈摔将对方摔出(图10，图11)。
要领：当对方将我摔出时，会认为我必受重伤而麻痹大意，此时是找反攻的最佳时机。我方被摔出时应以脚全脚掌同时落地，减小震荡力。落地时，必须挺腹直腰，重心前冲，火紧对方颈部，借助下摔的惯性和重心前冲之势，将对方摔出。
4．化险为夷：
以方
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