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前言
在古代兵器中，最常见的是刀，最常用的也是刀，刀在十八般兵器中，名列榜首。可见刀的作用非同一般。刀的特点是单刀，它通过劈砍撩扫，挑剌架挂，以及舞花缠头裹脑等手法，配合不同的步型，组成套路，演练时势猛力疾，威不可挡，故有“刀如猛虎”之说。又因为刀的种类很多，因此视刀型的不同，在训练中，要求亦不尽相同，风格各异。俗话说“单刀看左，双刀看走，大刀看护手，摆弄小刀手勿抖”。既阐明了耍刀的要领，也道出了使刀的奥秘。
本书所介绍的“双刀”，原名为“石秀白鹤双刀”，是南派少林“甘风池拳法”的一个组成部分。共有两路，系前“南京中央国术馆”少林门教师陆林先生所传。余本着发扬民族文化，振兴中华武术，挖掘传统套路的宗旨，将其整理汇编，奉献给广大武术爱好者，希能从中受益。
“白鹤双刀”的特点是短小精干，结构严谨，敏捷多姿，刀花缠绵，具有独特的民族风格与地方色彩。它不受年龄、性别、季节等方面的限制。经常练习，对提高身体素质，强身健体等方面具有明显的作用，实乃是一项锻炼身体的很好方法。因本人水平限制，文中疏漏之处在所难免，还望武林同道不吝赐教，多提宝贵意见。
白鹤双刀各式名称：
1、左旁门起式左虚步双亮刀
2、左虚步左藏右亮刀
3、擒拦花右虚步右藏左亮刀
4、左扑步左藏右亮刀
5、右扑步左架右刺刀
6、右扑步右藏左亮刀
7、左扑步右架左刺刀
8、马步右藏左洗刀
9、上右步马步双分劈刀
10、马步左藏右洗刀
11、上左步马步双分劈刀
12、右虚步双盖刀
13、大擒拦花右独立双亮刀
14、擒拦花右虚步双劈刀
15、原地左翻身右虚步双轮劈刀
16、马步右架左刺刀
17、右歇步斗刀
18、右独立右口左挑刀
19、右插歇步右架左扫刀
20、左插歇步左藏右捧推刀
21、右独立双亮刀蹬左脚
22、左右弓步轮劈刀
23、双轮架左独立翻身钻刀
24、右弓步双刺刀
25、左右歇步双劈刀
26、右弓步双劈刀
27、劈马分鬃
28、左虚步双盖刀
白鹤双刀(头路)
1、左旁门起式左虚步双亮刀
面南而立，两脚并步站立，两手各持一刀分向身体两侧，置于两胯旁，向前端平。两手虎口向前，刀刃向下，刀尖向前，两刀平行，两眼向前平视(图1－1)。左脚向前出步，脚尖虚点地面，重心后坐，右腿屈膝下蹲成左虚步，同时两手直臂将刀由前向上举起，两刀仍平行，刀刃向上，刀尖向后，两手虎口向后，眼向前看(图1－2)。
2、左虚步左藏右亮刀
两手左臂内旋，右臂外旋，两臂微屈将两刀平行由上向左(刀刃向外)向后下掠，随即左臂外旋右臂内旋两手将两刀平行由左下向上经身前向右前上方撩起，两刀刀刃向上，手心相对同时右脚向前上步，眼向右上看(图2－1)。上动不停，两手左臂内旋右臂外旋，将两刀由右上平行向下向右后掠下，随即两手转腕使刀刃向上经身前向左前上方撩起，当双刀撩至左前上方时，两手同时翻腕甩刀，右刀藏于左肋下，刀刃向外，刀尖向后，手心向下，左刀举于左侧上方，刀刃向上，刀尖向后，手心向上，同时左脚向前上步，眼向前看(图2－
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