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宋氏形意拳，是“神拳”李洛能之名徒宋世荣、宋世德昆仲在继承传统的基础上结合《易筋》、《洗髓》二经和《内功四经》而创传的一门独特武功，也是弟兄俩一生的心血结晶。宋氏形意拳内功精专，发劲独特，以其瞬间骤然发出鼓荡震颤的弹性爆炸力——抖绝劲而明显有别于他派形意拳。
我作为一名传统武术爱好者，在形意拳上尤钟情于宋氏形意拳，对其精深的内功、独特的发劲、科学的理论和完整的训练体系十分推崇，多年来心驰神往而难遇真师，后有缘蒙当今宋氏形意拳硕果仅存的老前辈宋光华老师不弃，引领我修习博大精深的宋氏形意拳，使我备感宋氏形意拳“仰之弥高，钻之弥尖”，也深为宋氏家族诗书传家、仁义立世的高尚人格和崇高武德所折服，对宋光华老师侠骨丹心、宽厚善良的前辈遗风佩服得五体投地。
虽然，我在宋氏形意拳方面还只是个门外汉，在传统武术的综合修为上也仅一知半解，但蒙宋光华老师不弃而多次敦促，只好硬着头皮勉强就宋氏形意拳的传承、发展斗胆谈谈个人的管窥之见，若有不当之处和冒犯之处，尚请莅会的各位前辈老师、方家同仁给予批评指正，将不胜感激。
首先，我认为抢救继承宋氏形意拳是当前迫在眉睫的一项事务，谈不上继承就谈不上发展，我们的形意拳也将是无源之水，无本之木。那么，如何抢救、如何继承呢？我觉得对宋氏形意拳前辈的重视就是解决这个问题的核心机要。人尽皆知，传统武术自民国后至今这几十年间，加上“文革”的毁灭性破坏，好多真东西已是“人去拳亡”。而武术的传承，离前辈宗师越近，所继承的东西就越纯正、越地道，反之则离前人宗旨越远，甚至被窜乱。因武术之道乃身心实证之道，前人一心专擅用功，今人性诈擅取巧，故而前人所传之东西更符合大道，在技击健身的体用功夫上皆有理有据，远非今人不下苦功、仅凭对传统武术雾里观花的一己之见便自立门户、开宗立派的取巧行为所能及。近些年，一些二三十岁的“拳混子”，在武术界“乳臭未干”就开宗立派、自创“××拳道”，大肆敛财骗人，实在可恶！因此，在这传统真功断代没落、低迷不振而武界宵小摇旗呐喊、欺世盗名的现实面前，我们争分夺秒地去抢救前辈宗师遗留的传统技艺就显得尤为重要而刻不容缓。如宋氏形意拳开派宗师宋世荣前辈的亲传弟子已无一在世者，就连其子宋虎臣、其侄宋铁麟的亲传弟子也都剩者无几。据我所知，目前存世的唯一能全面继承宋铁麟大师技艺者只有其长子宋光华老师一人。他是宋世荣宗师再传弟子中当今唯一的健在者，也是宋氏形意拳的“活字典”和唯一的历史见证人，说他是宋氏形意拳的珍宝级人物毫不为过。要了解和感悟宋氏形意拳的原旨意趣，我们就要找宋光华老师，因他的父亲兼授业恩师是宋氏形意拳开派宗师宋世荣、宋世德亲手调教出来的。从他身上，我们才能真正领略到宋氏形意拳的原传风格，才能真正看到宋氏形意拳前辈宋世荣、宋铁麟当年的拳韵神姿，这是我们这些宋氏形意拳后辈爱好者的福气和造化。而与宋世荣同辈的河北派郭云深、刘奇兰等人，他们的再传弟子已无
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