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赵堡太极拳架(三) 缺

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      第十五式 伏虎
    武风武术网http://www.wfeng.net
      动作:接斜金刚三大对,右手拳变掌与左掌同时向上划弧,双掌推出后变十字手(图15-1),两肘贴于胸前,顺势双手下旋,分别落至左右膝。同时右脚向右横开一步成马步(图15-2),左掌从左侧膝处手外翻旋腕转向左划弧上提,经头部往前(图15-3),转大圈到胸前变拳,拳心向里贴身转到后腰时,拳背贴左腰眼处,拳心向外,同时在左手动后,右手随之左旋,经百会穴前缠后由掌变拳(图15-4),向右停在距太阳穴约一尺处,偏前与太阳穴一样高,拳心向外,成右弓左蹬步(图15-5),面向正东。?
      要领:抬左手左腿配合,抬右手时一样,上下一致,拳与足合,肘与膝合,肩与胯合,立身中正,一身相合。
      歌诀:伏虎双手紧抱搂,
      左右松肩又垂肘,
      双臂环绕阴阳技,
      前后拳儿降龙虎。
      散打技击:对方从背后双手抱我,我微侧身左手贴住对方左小臂外撑,右手向对方胸部击出,左手同时推之,自破对方后抱而将其抛出。不论对方由后、由左、由右抱我,我必微侧身滑动散其力,拔其根,由被动转主动胜之。十字手和马步双手采法同跃步、斜形。
      伏虎式两捶上下前后左右,面面俱到。拳谚云:“未曾交手,一意当先,入其手灵动为妙。见空不打见横打,见空不高见横高,上中下总无把空,身手足规矩,手不望空起,亦不望空落,精明乖巧,全在于活。”?
      
      第十六式 擒拿?
      动作:接伏虎势,将左拳从腰眼处缠旋上升,经面部下缠,向右旋转下落,经右胯前上升到肚脐,在左掌下落时,左手心向下(图16-1),紧贴右拳背向外旋转经右拳背转到拳下,右拳由内向外翻滚,以挫折敌之手腕背为擒拿。在两手翻转擒拿时,右步变虚向左顺收一步,面向正东(图16-2)。
      要领:走架时,手腕臂缠旋转劲,手走脚走,上下齐动,达金丝缠杆之法。
      歌诀:遇敌手采用擒拿,
      分筋错骨把敌卡,
      旋转反关敌无力,
      顺势借力把敌发。
      散打技击:对方抓我右手腕,我以左手贴其手背,双手旋转,对方无力反击,必后退硬拉,我借其力送之其必跌出。此法左右皆同。若对方手抓我左腕,我不愿擒拿他可旋转手臂,对方无力自然将手松开。他采拿我,被我以反擒拿制止。?
      
      第十七式 串捶
      动作:在擒拿基础上,右拳向右滑动微斜下一尺,在滑时左掌变拳,两拳眼相对,手背向上,右拳前冲,左拳后冲,二拳距七寸,又如拉弓样,左拳心向自己丹田处,左脚往右脚处同时横冲半步,脚掌点地虚步,右脚实步,成丁八虚步(图17-1)势为串捶。?
      要领:二捶相串时,二捶、二脚全身行动一致,才串而有力。
      歌诀:串捶用之一瞬间,
      二捶相拉似弓弦,
      捶发如箭难逃避,
      捶打阴部肘胸前。
      散打技击:串捶与擒拿连用,对方抓我右手臂,我以擒拿还之,擒了其手,顺势串捶打他胸部。
      
      第十八式 肘底藏捶
      动作:左拳旋转上行高与鼻齐,同时连身左转45°,左脚也摆4

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