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1、什么是大成拳？大成拳是中国古代传统武学的奇葩，由清朝末年河北深县人王芗斋在形意拳的基础上创建的。大成拳重意感，重精神，重自然之力修炼，以宇宙原则原理为本，融汇了少林、太极、八卦，集儒、释、道精华为基础，发掘人体良质良能，养成神圆力方，形曲意直，虚实无定，锻成触觉活力之本能拳学，它以站桩、试力、走步、推手、发力、试声、实作这七步功法科学系统的训练体系，形成完整的拳学理论，大成拳把医疗、康复、养生、保健、开发人体潜能、增长本能的活力触角融为一体，强调以简而精的站桩为主要修炼方式，达到养、练、用合一的特殊拳学。2、大成拳的形成与发展：大成拳的历史可追溯到明朝末年，当时山西蒲州府永济县武术家姬际可继承发扬岳家枪的特点，研究揣摩飞禽走兽扑杀争斗之技，创编徒手拳法，又称为“心意六合拳”后来姬际可传曹继武，曹传戴龙邦，戴传李洛能。李洛能将所练之拳改称“形意”，并广授门徒，传播形意拳法，其中尤以河北深县马庄人郭云深得形意拳学真谛。郭氏又将所学拳技传给河北深县魏家村人王芗斋先生。经王芗斋不断研究探索，融汇少林、太极、八卦及儒、释、道、医等拳术的理论与实践，去伪存真，取其精华，于1940年4月2日在《实报》上发表了《大成拳的命名》一文，芗斋先生的拳学遂正式命名为“大成拳”。五十年代后期，王芗斋先生把中国各门各派的武术理论和本人多年来的实战经验和拳学心法传给了王选杰先生。王选杰先生在向王芗斋先生学成之后，在全国性武术比赛中，曾三胜太极拳名家李福寿，继而又胜吴氏太极拳高手书玉清，硬气功家兼善弹腿的吴长印，全国重量级摔跤冠军李柳根和来自香港练习泰国八臂拳的刘生，以及国内外许多的技击高手。许多患有药物难以治愈的慢性病人，通过和王选杰先生学练大成拳的养生法，在很短的时间内，都恢复了健康。经过几代武学大师的潜心研究，形成了具有超强技击性的实战功能和修心养生、医疗功能的特殊拳法。”。王选杰先生将毕生所学的大成拳功、理、法解囊相授，传给郑龙健先生。改革开放以来，我国武术得以空前发展，大成拳有了复兴之机，大成拳第二代传人、大成拳中兴之主王选杰大师等人对大成拳热心提倡和大力宣传，使许多人对大成拳有了进一步了解。自1985年10月邵阳市成立第一家中国大成拳研究会开始，目前北京、石家庄、大同、西安、信阳、杭州、温州、湘潭、临沂、广州等地先后成立了大成拳学会（协会）。大成拳有着广阔的发展前景，弘扬大成拳术精髓，传播中华武术文化，振奋华夏民族精神，是广大大成拳同仁一贯坚持的宗旨和共同奋斗的目标，相信大成拳必将在中国武术走向世界、造福人类的过程中，做出积极的贡献。2007年，国家已正式发文批准湖南省将大成拳列为国家非物质遗产。为什么学大成拳？大成拳的特点是什么？大成拳是一种特殊拳学，它是以一般运动完全相反的运动形式及轨迹出现的。它是先古真人养生搏击的一种真谛。在无力中求有力，在微变中求速度，形凡意茂，大...
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