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我国古代哲学家认为，在宇宙间的一切事物中，都存在着两大对立面——“阴阳”。把存在的金、水、木、火、土五种物质，认为是世界万物的起源。从而说明阴阳是对立统一之法则，五行是生克变化之规律。古人根据阴阳五行学说的理论，在几千年历史实践中一直被作为研究自然科学，中医学说，生理变化以及拳术攻防技击等各方面的广泛运用。在拳术上，根据五行创生出“五行拳”，又根据五行相生，五行相克之理，进一步产生了五行相生相克的拳术变化练法。
“五行拳”是根据五行及五行生克的学说而创编的劈、钻、崩、炮、横五拳，即金、水、木、火、土五行。而五行相克是指五行之间具有抑制和制约的作用。何谓相克?“克我是我所不胜，我克是我所胜”，事物既有相互资生又有相互制约的关系。在拳术之间的相克的关系为劈拳克崩拳(即金克木)，崩拳克横拳(即木克土)，横拳克钻拳(即土克水)，钻拳克炮拳(即水克火)，炮拳克劈拳(即火克金)。五拳合为劈、崩、横、钻、炮，即金、木、土、水、火相克拳。
五行相克拳歌诀：
劈能克崩崩克横，横能克钻钻克炮，炮能克劈归易理，不外五行求奥妙。
此套“五行相克”拳，乃先师韩慕侠先生所传，以劈崩横钻炮五拳代以金木土水火五行。其练法为一崩拳，二炮拳，三横拳，四钻拳，五劈拳，六钻拳，七崩拳，每拳奇正各一式或两式不等，往返两趟共二十四式。
1、预备动作；2、三体式；3、右崩拳；4、左崩拳；5、顺步炮；6、退步横；7、倒取水；8、退步钻；9、进步劈；10、进步钻；11、右崩拳；12、左崩拳；13、回身式；14、右崩拳；15、左崩拳；16、顺步炮；17、退步横； 8、倒取水；19、退步钻；20、进步劈；21、进步钻；22、右崩拳；2 3、左崩拳；24、回身式；25、右崩拳；26、退步横；27、收式。
预备动作
从无极式开始，身体自然站立，两脚跟靠近，两脚尖向外撇成外八字形，两腿伸直，两膝向后挺直，小腹丹田向后吸劲，胸微向前迎，两肩保持平衡，两臂向下垂直，两手掌自然展开而微曲，中指贴近于腿部中间，头项正直，头有向上顶劲，项有竖劲，下颏微向后收，闭口舌抵上腭，眼向前平视，要将头顶上“百会穴”，两阴之间“会阴穴”，脚下内踝“水泉穴”竖成一条直线，如立于空虚之地，凝神敛气，动静无知，无我无象与天地同体。然后，用鼻吸一口大气，慢慢呼出气向下降，身体随之放松，达到安神静心(图1)。
三体式起势
三体式又名三才式，俗称桩法，是形意拳开门式的姿势，习练各拳必须先由三体式开始，再行变化。
1、从预备式两肩下垂引气到手，然后两手心相对向丹田合气(图2)，然后再翻转手心向上，从左右两侧屈臂平行向上托起，掌托至与下颏平时，翻转臂腕，掌心向下(图3)，十指相对，在胸前由掌变拳，拳心向下，屈肘向下按劲，按到小腹丹田处，两肩极力下沉，两肘向前扣劲，小腹鼓气。同时，腰随之向下沉，两腿靠拢，两膝靠紧向下屈膝下蹲，丹田往后吸劲，同时，头向右转要顶劲，项要竖，两
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