- 文字版
- 原貌版
-
2.钻拳
经云:“钻拳之形似电、似闪、属水”;“内通于肾,外窍于耳,在体为骨”。居五行拳之二。拳经所说的似电、似闪不是指速度,而是指象物之形。即说“似闪,内通于。”就得有似闪之形,又得有助肾之功,才合经义。而尚先生所传的钻拳在出拳之前，先是发“捋劲" ,往回、往里勾挂,接着往外、往前、往里发搂拨的“包裹劲”。这一连贯动作就是明显的“似闪”之形。正由于这一回刁和往前搂拨，使腰部发挥回环摆抖之劲,达到良好的锻炼和强壮肾腰的作用。因之此法无论是外形、内意,还是实际作用.都符合经义。另外,从技法来讲,这一似闪的连续动作,有刁挂、前臂发劲和里含搂拨三种实用发劲击法,合而为一就形成了形意拳的“包裹劲”,也体现出经云:“如包裹之不露”的技法。
尚先生所传形意的钻拳多一个“似闪之形" ,所以它的手型亦增加了变化；前手往回、往里刁挂时的手型叫“刁手”,(图4~①、4~①正)。前手往前搂拨时的掌型叫“搂掌',(图4~②〉。
钻拳歌诀“钻拳似电性属水.生崩克炮若闪雷；在体为骨耳通肾,搂臂抖腕腰劲催。”
练法
（1）预备式即原地鹰捉左式。动作与要领详见鹰捉（图4~③~⑨），从略。自图4~⑩开始。
（2）进步右钻拳①撤半步左刁挂左前臂向外拧转，掌心向上，右手变拳向外拧转,拉靠于脐之右侧,拳心向上；动作不停。腰微左转,左脚贴地回收,脚跟靠于右脚里踝,脚尖向前；同时,左臂屈肘,掌变刁手,向右、向里刁挂回收至左胸前,四指尖向下；前臂平屈于胸前,但不得贴身,与身体有一拳之隔；目视左前臂之刁手(图4~11、4~11正)。
②提步左搂掌左臂边向里拧转,边向左下挂,至体侧将刁手变掌,向前、向上变立掌向里搂拨,停于头前,虎口高与眼平；同时,右脚屈膝后蹬,左脚前趟踩落,右脚随即跟进提起靠于左脚里踝上成右提步；目视前掌，(图4~12、4~12正)。
要领a.左掌向前、向里搂拨.要将虎口完全撑开,着意于虎口；要用腰催肩,肩催肘,肘催手的“三催劲”,并要发抖腕、甩掌之劲,动作要一气呵成。b.上步要与搂拨、甩掌动作上下一力；身体不可左右摇晃；上体要顺腰拔背,似正非正,似斜非斜；右拳靠身沉劲辅之。
③上步右钻拳右拳内外拧转贴身上钻至肘窝里侧(图4~13)。动作不停。左脚屈膝后蹬,右脚向前趟进踩落,左脚随即跟进半步成桩步；同时,右拳贴左臂向前上方钻出,高不过眉,当右拳前钻与左掌上下相遇时,左掌则抓握变拳,向下、向后贴肋回收至脐之左侧,掌心向上；目视前拳(图4~14)。
要领a、右拳前钻、左掌变拳扣收与趟进步，要协调一致。b、前拳、前脚与鼻尖要“三尖”相对。c、腰为主宰，两手相撑，要同时起作用，右拳打出要有钻锉劲。
（3）进步右钻拳
动作与要领与（2）之①同，唯左右相反（图4~15、16）。②提步右搂掌动作与要领与（2）之②同，唯左右相反（图4~17）。③上步左钻拳动
本站文章皆来源于网络,旨在宣传,传承中华武术,如侵犯了您的权利,请通知本站,我们会第一时间处理.
