战例示范6:敌我对峙,各立战势。敌方突然用左弹腿向我发起进攻,我方快速用右脚半路截击,待敌未及时防守之时,紧接上动,我方用右手的食指和中指狠狠戳击敌方眼睛(图30—33)。此时敌方严重受挫,趁敌...[详细]
-  2018-05-03
-  搏击
-  胡勇
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许多人都知道是李小龙创造了世界武术史的辉煌,并且为世界武术的发展做出了不可磨灭的贡献。截拳道自诞生以来,一直受到广大自由搏击者的喜好和青睐。在中国大陆,特别是在上个世纪九十年代以后,全国各地狂热地刮起了一...[详细]
-  2018-04-12
-  搏击
-  陈勇昊,梁涛
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首先我们必须明确在街头巷战和生死打斗时的真正理念,因为一个人的实战观念认识不同,那么在实际打斗中所采取的手段和攻击效果就不一样。 当今有许多武术爱好者喜欢模仿电影里的一些武打动作,其实这些...[详细]
-  2018-04-05
-  搏击
-  胡勇
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首先我们必须明确在街头巷战和生死打斗时的真正理念,因为一个人的实战观念认识不同,那么在实际打斗中所采取的手段和攻击效果就不一样。当今有许多武术爱好者喜欢模仿电影里的一些武打动作,其实......[详细]
-  2018-03-21
-  搏击
-  胡勇
-  437
很多人对自由式格斗存在误解。有人认为自由式格斗士是一群嗜血的魔鬼,有人认为他们是一群职业罪犯。如果这种古老、优秀的格斗术在人们心目中留下这样糟糕的印象,那真是太可悲了。因此,有必要拨开各种迷信和传...[详细]
-  2014-05-24
-  搏击
-  刘鹏
-  200
训练教程基础知识短棍的选材:木棍,实力铁棍,空心钢管,合成塑料类,ASP甩棍。棍可以是圆柱形,也可以是带棱角的,但一定要结实,挥舞要顺手。替代品:树枝,雨伞,板凳腿,刀具等均可。棍子......[详细]
-  2014-05-21
-  搏击
-  刘超
-  441
练练练是打斗能力提高的关键,思思思是训练节节提升的关键,悟悟悟是功夫不断超越的关键。任何高手都离不开自己的刻苦锻炼,使自己的身体与精神都达到更完美的境界,从而超越自身的限制,突破......[详细]
-  2014-05-17
-  搏击
-  刘超
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短棍握法握法就是用手握住短棍的方法。掌握正确的握棍方法,是学习短棍格斗的先决条件,其目的是便于运用手的握力和手指的控制能力,达到运用、控制短棍进行格斗。短棍的握法:四指弯曲握住棍子,拇......[详细]
-  2014-05-17
-  搏击
-  刘超
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身高不限制(一般个头不高的反而适合练武)但如果你身体偏瘦,这是首先要解决的问题。平时饮食应注意加强营养,多补充些热量高的食物。这个过程可能需要一段时间,你可以一边锻炼一边改善身体条件。根据我个人的经验...[详细]
-  2014-02-07
-  不详
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开与合是太极拳中一个主要问题。开合任自由,练拳如长江流水,滔滔不绝。这是太极拳的基础功,无此,不能把拳练好。开合问题包括内气的开合、外形的开合及二者的关系:一、内气的开合(1)内气开:...[详细]
-  2014-02-05
-  互联网
-  汪永泉
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