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字门拳是一种练拳与练气相结合的拳术，讲究外练手、眼、身、法、步，内练精、气、神、力、功。因此，尽管字门拳“文人弱士皆可练习”，但要练好并且能够在实战中应用并不容易。俗话说：“练拳能得法，功效自不差...[详细]
文/丁首泉 汪清明2014年 流传于湖北省崇阳县的武当字门拳，当地人称“矮桩拳”，源自武当山，扎根于崇阳县民间，历史悠久，人才辈出。民国初期，以字门矮桩拳出众的汪海舫，应武昌府之邀，充当鄂军都督黎元洪贴身保...[详细]
武当字门拳、岳家拳本是两种互不相同的拳法,近来翻阅几部相关著述时,发现两者之间无论在拳法、拳诀上还是在拳术特征方面,竟有许多相似或雷同之处。几经对照比较,有些许的浅见,今述诸笔端。不当或谬误,望有识之士及方...[详细]
