红拳的主要特点

据拳谱归纳有八个方面:武风武术网http://www.wfeng.net(一)撑斩为母,尽八法之变1、撑斩即架打、劈打之法。据红拳拳谱记有拳械八法:拳八法――撑、斩、勾、挂、缠、拦、沾、挎;枪八法――封、闭、捉...[详细]

武术教学的特点和价值？武术教学中应关注的主要问题？

身体结合自身实践，介绍几点中学武术教学经验，基层武术课安排是阶段性，很难使学生达到“形神兼备”、“内外合一”所以要合理安排武术动作来进行课堂教学。[详细]

八卦掌主要腿法练习

看了陈兄的八卦掌入门后，感觉颇深，觉得有必要将八卦基本功公布于众，也算为自学八卦的人提供基础。下面我将八卦腿法献上（以程派为例，至于其他派别小弟了解不多，请高手赐教） ...[详细]

对人体主要关节的认知

人体的各骨互相连结起来，构成骨骼，各骨彼此间的连结，叫骨连结，骨连结有两种形式：一种是可活动的，即可动关节，也叫一般关节；另一种是不能活动的，即借纤维组织或软骨直接连结，叫不动关节。今天，我主要介...[详细]

武术的主要内容

中国武术的内容极为丰富,流派甚多。其中既有以提高身体素质和以增强某一专门技能为主的基本功法,又有以踢、打、摔、拿、击、刺、劈、扎等攻防技击格斗动作技术组编而成的各种徒手拳术和器械套路运动,还有以散手、推...[详细]

寻找先辈的足迹—岭南洪拳主要源流调查

洪拳在岭南地区流传时间比较长，流传面积比较广，并逐渐形成多种流派，诸如佛山（黄飞鸿）流派、广州瑶台村（原番禺北）流派、湛江（粤西）流派、肇庆（西江■仔记）流派和中山（烂头何）流派等。武风武术网http...[详细]

中国传统武术流派主要拳法简要

中国武术如同浩瀚大海，深不可测，门派拳种，枝繁叶茂，穷毕业生精力能得其九牛二虎之一毛，已属不易。整理本文的目的，是为了使武术爱好者对中国武术有一个全面的认识和了解。坦率的说，由于武术的神秘性，不可能将...[详细]

双节棍的主要攻击法

一、基本握棍法阳手握：手心向上仰握或向外握棍端，称谓阳手握。阴手握：手心向下平握或向内握棍端，称谓阴手握。此种握法在实际中最为常见。二、二节棍主要击法[劈]以棍端之一由上向下向敌方肩、头、面等部位劈出，...[详细]

咏春拳学主要特点浅析与理论核心

咏春拳学的主要特点可从三个主要方面浅释如下：第一方面：近体实战的基本技术体系传说清朝时，五枚师太因见蛇鹤相斗而悟出咏春拳，姑不论其可信性如何？其实白鹤不会拍动双翅进攻一字长蛇，人的双手则不同...[详细]

栏目：外家拳

•  2014-02-06
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开与合是太极拳的主要问题—开合任自由

开与合是太极拳中一个主要问题。开合任自由，练拳如长江流水，滔滔不绝。这是太极拳的基础功，无此，不能把拳练好。开合问题包括内气的开合、外形的开合及二者的关系：一、内气的开合（1）内气开：...[详细]