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文/三 武 《少林拳谱》记载：“凡练打穴者，不仅要熟知各经各穴之部位，而且要对周身气血循行之理亦作深奥之探讨，然后合并而揣摩之，方能豁然贯通，无论何时何地出手，发无不中，百战百胜。”一、致命三十六穴歌诀...[详细]
心意太极拳是从心意拳中演化出来的一种拳术，其中难免有心意拳的形体痕迹与精、气、神在内。心意太极拳有三趟，头趟炼气、二趟炼精、三趟炼神。（本刊2007年第3期至第5期登载了《心意太极拳》一文，介绍了心意太极拳...[详细]
站式方圆，探让互掺，顶随相用，逼闪相连，存乎一心，骗为至关，有勇有智，变化无端。拳谱曰，‘空、空、空，中、中、中，练到空时方始中，劝君莫学有中有，瞎子点蜡白费灯。”“尔来习武，遁入空门，不有中有，不空...[详细]
1学拳宜向静处用功，不宜在人前卖弄精巧、夸张技艺，方能鞭策着里。 2学拳宜郑重其事，不可视为儿戏，则无苟且粗躁之弊。 3学拳宜明其理、传其神、顾起名、思其形，方能精妙之微。 4学拳无论偏正反侧诸势，宜将身...[详细]
