散打的战术指导思想

散打战术，是指运动员在比赛中根据双方的具体情况，为充分发挥自己的特长战胜对手而采取的计谋和行动，它由战术观念、战术指导思想、战术意识、战术知识、战术形式和战术行动等构成。散打的战术指导思想是在战术观念...[详细]

太极拳的腰与“中和”之道

太极拳是用腰运动的武术运动，拳谚说“八卦步、太极腰”，这句话高度概括了太极拳运动的特殊规律，同时也符合“中和”之道。陈式太极拳第十八代传人冯志强先生在《陈氏太极拳入门》中说：“太极之道即中庸之道，不偏...[详细]

太极大道——水之道

文／张 杰 刘淑君 太极拳，华夏文明之精华，中华武术之奇葩。融拳术、养生术、中医、兵法、哲学于一身，集技击、健身、艺术于一体，源至五千载，历经数百年，尽显儒释道风采。 “格物”以明道，太极大道，尽在...[详细]

太极拳的三元结构理论对练拳的指导意义

文/张秉山通过上期《太极拳的三元结构》一文的论述，得出的结论是：一、形、意、气构成了太极拳的系统整体；二、形、意、气的有机结合是太极拳的本质属性；三、习练太极拳时做到形、意、气三要素的有机结合，是太极...[详细]

攻防之道看传统

河南登封/岳晓锋 佛门讲慈悲，惜生止杀。作为大乘胜地、禅宗祖庭的少林寺是如何与作为御敌必杀术的拳脚功夫联系在一起呢？人们百思不得其解，有人说是为了看家护院、护法卫国，有人借用长城的防御性解释说少林功夫...[详细]

庄子论手搏之道

且以巧斗力者，始乎阳，常卒乎阴，泰至则多奇巧。——《庄子，人间世》论手搏之道【阐释】此论代表当时手搏的技术、技巧、功夫艺境之水平以及内涵。通过对此文的分析解释，可以知道中华传统拳术攻防之道一脉相传之内...[详细]

古代镖局的生存之道

文/杨津涛在武侠小说和影视剧中，镖局都是江湖中不可或缺的重要组成部分，虽然镖头、镖师们常常只是跑跑龙套。历史上真实的镖局，并不是我们想象中的那样，镖师见了强盗，双方就打作一团。无论是镖局镖师，还是绿林...[详细]

胜战之道——古传少林捶搏击中的胆气

文/潘霜喜 《勾践阴谋外传》：手战之道，内实精神，外示安仪，见之似好妇，夺之似惧虎。中国武术的本质就是“练为战”，在瞬息万变的搏击之中过人的胆气当为胜战之道。中国武术历来极重胆气。拳谚中有“一胆二力三...[详细]

少林六合功的功法练习与养生之道

套路是各拳派传人为传承拳系中之重要动作、练习传承者的体能与攻防招式的连环性而编排的套子。套路兴盛于明清时代，因当时武术功能受环境之影响而流传于民间，为武师走镖、护院、开设武馆等营生所用。为了...[详细]

栏目：武林门派

•  2016-12-22
•  少林与太极
•  潘霜喜
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太极拳的中庸之道

太极拳练、用无不体现了中庸之道。王宗岳在《太极拳论》中写道：“每见数年纯功不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟尔。欲避此病，须知阴阳；黏即是走，走即是黏，阳不离阴，阴不离阳；阴阳相济，方为懂劲。”如...[详细]