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一、吴式太极拳的特征吴式太极拳的特征可概括为：功架紧凑、安静自然、招势严密、细腻绵柔，符合太极阴阳理论。具体体现在修炼时必须注意：（一）中正：每一个姿势务求端正，最忌偏斜。重心必须稳定，开...[详细]
练形意拳者，体用莫分，自己练者为体，行之于彼为用。自己练时眼不散乱，或视一极点处，或看自己之手，将神气定住，内外合一，不可移动。要用之于彼，或看彼上之两手，或看彼之中心，或看彼下之两足，不要站成定式，...[详细]
