夺命短棍速成法

夺命短棍速成法是笔者根据传统器械结合现代格斗而独创的一种高效自卫术，习者只需按要求认真练习1～3个月(有基础者仅需2周)即可令手持菜刀、匕首之凶残狂徒毙命于瞬间。一、棍的制作1．铁棍(供自卫...[详细]

再论武术速成的可能性

我在《武术到底能否速成》一文中明确阐述了武术和其他多种学术一样可以在短时间内达到一定的水平，并且可以掌握相关的学习方法，在以后的时间里可以自学提高。并且成功的举办了多期大成拳两天速成班，受到了学员的一...[详细]

散打速成法讲座（四）

第六课时：基本腿法与训练提到腿法，大家都知道在散打中是相当厉害的。为什么呢？因为，用腿攻防，隐蔽性较好。腿居身体下方，离对方眼睛较远，特别是在手法和其它技法的掩护下进攻时更易奏效。腿和胳膊相比，要长的...[详细]

散打速成法讲座（三）

第四课时：基本肘法与训练拳谚曰：“愿挨十手，不愿挨一肘”。很明显地表明，肘的技法和力量很强；所以，在武术实战对搏中很强调用肘，远使手，近用肘，挨膀挤靠和贴身靠打就是用肘的方法。肘本是上臂和前臂的连接部...[详细]

散打速成法讲座（二）

第三课时：基本拳法与训练拳法即是由两手、臂从不同角度所运动发出的造型。一般出拳的角度有两种：直线型和弧形型。比如直拳、顶拳即为直线运动，摆拳、勾拳、鞭拳即为弧线运动。单独性地练习一种拳法，即为基本拳法...[详细]

散打速成法讲座（一）

第一课时：开门式与步型的训练在刚刚进入散打学习之前，首先就应该了解和懂得散打的基础形态。什么是武术散打？习武者是必须弄清楚的，散打这一概念中的“散”字，本身就是表示散手、散招、拆手、招术的意...[详细]

栏目：散打搏击

•  2018-04-27
•  搏击
•  凌召
•  334

搏杀二节棍技速成

二节棍以其短小精悍，简便实用，软硬兼有，杀伤力强而受不少习武者青睐，更因一代功夫巨星李小龙出神入化的演绎而风靡全球，令多少热血男儿为之心向神往。笔者通过多年修习二节棍，逐渐摸索出一套二节棍技的训练方法...[详细]

武功是否可以速成

在短时间内学到一身真功绝技，可谓是每一个喜武的朋友所梦寐以求的。综观我们现在所接触的武术培训招生广告，说什么三天、七天、半月小成大成的无所不在。当然，我们生活在一个高效率的社会，这就要求我们习武也不可...[详细]

秘传心意六合拳速成练眼法阐秘

　　传授：陈合龙 武风武术网 http://www.wfeng.net　　演练：陈同林 陈泽勤 　　整理：马雷石 陈海涛 唐文涛 　　摄影：许 凯 　　此功集养生、技击之大成，久练可补元气、益元阳、固元精、壮元神、行经活络，促进...[详细]

散打速成法讲座（十一）

二、进身论学习散打者，在熟略其技的拳、肘、膝、腿以及攻防、踢、打、摔跌等基本法则后，对于这项技术已获十之五六，进而更应了解求取进身之法。因为进身是散打术的关键，不懂得进身之道，更谈不上...[详细]