文/王国燕 2015年2月11日 今年是肖力行老师这次出山第十个年头了，越来越认识到老师的拳艺和教学经验有不可替代性，时不我待，赶紧把我学的如实记下来。在老师的指导下，写了这篇“四把”入门，供大家一起...[详细]

四把捶为心意六合拳门内唯一的经典套路，又称“看家四把”，历来为各代心意六合拳家所珍视。近几年来，笔者经常有机会与邓州其它支派的心意六合拳界师友及过往邓州的心意六合拳拳师交流，通过对各支四把捶...[详细]

出手横捶势难招，展开中平前后梢，转身挑领阴阳势，鹰捉四平足下拋。四把捶一向为本门不传之秘，因此有“斗金难买四把捶”之说。现在各支流演示的四把捶，因人与人之间的打法特点和风格的不同，在套路上也...[详细]

一、起势抱元：双脚略与肩宽，直立，两手抱元，左手拳、右手掌同时起，作拱手状，右手掌抱于左拳，离胸前尺许，一般作礼节用。二、剁捶：①起式：右脚上提，右掌变拳，双手在怀内划圈，挽滚而起，高过于眉...[详细]

起势:两脚并立,身体中正,两手自然垂于身体两侧,两肩下沉,气沉丹田,舌顶上腭,头上顶,目平视(图1)。 第一势:轻步站右脚向右撤一步,双腿屈,前脚跟着地,重心在后腿;右手随步而变,后拉至右胯外侧,左手至左膝.....[详细]

　洛阳心意六合拳动作刚猛、有九，演练风格极有特点。由于历史原因，洛阳心意六合拳只在回族群众中传习，外人难得一见。　　洛阳心意四把连环捶，是一代宗师马学礼晚年创编的一个短小精悍的套路，动作紧凑...[详细]

一、起势抱元：   双脚略与肩宽，直立，两手抱元，左手拳、右手掌同时起，作拱手状，右手掌抱于左拳，离胸前尺许，一般作礼节用。  　二、剁捶：   ①起式：右脚上提，右掌变拳，双手在怀内划圈，...[详细]