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第六课时：基本腿法与训练提到腿法，大家都知道在散打中是相当厉害的。为什么呢？因为，用腿攻防，隐蔽性较好。腿居身体下方，离对方眼睛较远，特别是在手法和其它技法的掩护下进攻时更易奏效。腿和胳膊相比，要长的...[详细]
第四课时：基本肘法与训练拳谚曰：“愿挨十手，不愿挨一肘”。很明显地表明，肘的技法和力量很强；所以，在武术实战对搏中很强调用肘，远使手，近用肘，挨膀挤靠和贴身靠打就是用肘的方法。肘本是上臂和前臂的连接部...[详细]
第三课时：基本拳法与训练拳法即是由两手、臂从不同角度所运动发出的造型。一般出拳的角度有两种：直线型和弧形型。比如直拳、顶拳即为直线运动，摆拳、勾拳、鞭拳即为弧线运动。单独性地练习一种拳法，即为基本拳法...[详细]
二、进身论学习散打者，在熟略其技的拳、肘、膝、腿以及攻防、踢、打、摔跌等基本法则后，对于这项技术已获十之五六，进而更应了解求取进身之法。因为进身是散打术的关键，不懂得进身之道，更谈不上...[详细]
