三皇炮捶拳攻防实战技法一文，其中包括炮捶拳的十二炮，夫子三拱手等拳法、手法、擒拿术和摔法，它是综合性的攻防实战技术。本文既突出了三皇炮捶拳的风格特点，又简要介绍了三皇炮捶拳在实际应用中的方法...[详细]

一、缠腕压肘　　1、刁腕　　甲右乙左，乙方向前上右步，准备用右拳出击甲方，左手在体左侧。甲方也向前上右步，于乙方右脚前，同时用右手刁拿乙方右手腕部，目视刁腕手，左手握拳斜垂于体左侧方(图1)。　...[详细]

　　（十二）捋手挂撩　　33、推胸掌　　甲右乙左，甲方向前上右步，用右掌直击乙方胸部，目视击胸掌。左手握拳在左肋间，拳心朝上。乙方也向前上右步于甲方右脚里侧。两手在身体两侧，目视对方（图33）。...[详细]

炮捶亦称盖捶，是以身法带手法、使用拳背发放斜向下的盖压劲为主，因其劲力是从怀中爆发而出的爆炸劲，又有窝里炮一说，故名炮捶。炮捶的劲力是典型的螺旋杠杆劲，通过身法的沉降起浮、伸缩开合，佐以步法...[详细]

炮捶亦称盖捶，是以身法带手法、使用拳背发放斜向下的盖压劲为主，因其劲力是从怀中爆发而出的爆炸劲，又有窝里炮一说，故名炮捶。炮捶的劲力是典型的螺旋杠杆劲，通过身法的沉降起浮、伸缩开合，佐以步法...[详细]

接上期十二、窝底大捉炮[动作歌诀]格肘转身臂拨旋，转身架打一气连。此势名为窝底炮，格拨架打技法全。[动作方法]1.转身格肘身体右转，身体重心后移于右腿，左脚屈膝里收，脚尖点地。同时，两拳随转体向右...[详细]

（接上期）五、单鞭[动作歌诀]推收换手腰劲催，右手勾搂擦脚追。右挤左化左步靠，转腰翻手立掌推。[动作方法]1.转体推收身体微向右转。同时，左手向右前方微推，掌心斜向右，拇指侧斜向里；左掌微收并外旋...[详细]

此套路为陈式太极拳老架二路的母架套路，称为“炮捶十八势”。全套共两段18个动作，结构合理，动作流畅，重点突出，精华集中，特点显著，编排科学。它具有刚中寓柔、力求坚刚，震脚发力、松活弹抖的特点，...[详细]